Подршка од родитеља до родитеља АДХД: Како се повезати

Сваког дана, родитељи деце са АДХД-ом који гања реке и боре се са жестоким змајевима - барем се тако осећа. Срећом, подршка и савети других родитеља који путују истим грубим путем могу много помоћи.

Распитај се

Почните с људима које већ познајете и којима верујете. Пријатељи, комшије или сарадници могу имати дете које има АДХДили знате некога ко то ради. Или покушајте да разговарате са другим родитељима док децу долазите из школе. Дете не мора бити истог узраста као ваше. Родитељи са старијом децом имају предност уназад и вероватно су прорадили кроз проблеме са којима се тренутно суочавате. Искусни родитељи често су сретни што менторирају родитеље новим у дијагнози АДХД-а.

Ако се повежете са неким ко живи у близини, она ће можда бити вољна да вас прати на састанцима тим вашег специјалног образовања за дете - да води белешке, пружа подршку и помаже да се залажете за своје дете.

Придружите се групи

Ако би један сродни дух био друштво, замислите да имате три, четири или више. Родитељска група за подршку може олакшати осећај изолације који је толико уобичајен за родитеље деце са АДХД-ом. Можете пронаћи групу коју спонзорише школа вашег детета, заједница или родитељски центар или терапеут који сарађује са породицама АДХД-а. Проверите огласне табле у својој библиотеци, ординацији педијатра и оближњим продавницама да ли имате обавештења о неформалним окупљањима

АДХД родитељи.

Ако не можете да пронађете групу подршке у својој области, размислите о покретању сопствене. Објавите летке који најављују групу где год мислите да би их родитељи могли видети, и замолите родитеље које знате да пренесу реч. Размислите о отварању групе родитељима деце са потешкоћама у учењу и сродним дијагнозама - то је уобичајено да се ови услови групирају са АДХД-ом, а борбе породица често су веома велике слично.

Током првог састанка одлучите када и где ћете се састати и како ће време бити структуирано. Група за подршку може бити строго неформална: место за размењивање прича, дељење стратегија и сазнавање о ресурсима, као што су тутори, образовни софтвер и особе које спречавају АДХД. Или можете планирати тему дискусије за сваки састанак и позвати стручњаке на предавање. Вредне теме укључују:

• навигацију по локалном школском систему
• учење ваших законских права
• опције лекова
• разговарајући са дететом о ДОДАТИ
• одржавање брака јаким у стресним временима.

Погледајте на мрежи

АДХД мрежна заједница за подршку напредује и нуди стотине огласних табли и собе за ћаскање у реалном времену. Међутим, приђите им са својим антенама, као и било којој групи на мрежи. Емотивна подршка је искрена, али савети су често сумњиви.

Да бисте пронашли Веб групе за дискусију, придружите се мрежи АДДитуде Онлине читајте Плоча за поруке ЦХАДД-аили бирајте између стотина Иахоо АДД гроупс. Пријавите се у, модерираном чету уживо ХеалтхиПлаце.цом.

Ажурирано 19. децембра 2019