Давање подршке менталном здрављу када живите са менталним болестима
Билтен ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
Ево шта се дешава на сајту ХеалтхиПлаце ове недеље:
- Давање подршке менталном здрављу када живите са менталним болестима
- Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
- Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
- Устаните за ментално здравље
- Најновије ментално здравље ново
Давање подршке менталном здрављу када живите са менталним болестима
Када живе са менталном болешћу, треба ли понудити подршку менталном здрављу другој особи? Да ли је паметно помоћи пријатељу свом / њеном изазови менталног здравља када водите сличне борбе?
Живот са менталним болестима не умањује нечију способност да буде пријатељ, негује се или пружа подршку менталног здравља. Међутим, то може бити стресно и оставити људе уморним, преоптерећеним и подложним окидачима. (Душевна болест и двоструки стандард неговатеља) Упркос томе, постоје предности да се обратите пријатељу или члану породице којем је потребна подршка за ментално здравље:
- Заједничка искуства су снажна; када оба људи знају да нису сами, формира се исцељујућа веза;
- Ствара се заједнички пакет алата о исцељујућим стратегијама;
- Помоћи пријатељу може сваку особу одржати позитивном подижући себе и мотивирајући једни друге.
Помагање пријатељу с изазовима менталног здравља када се бавите сопственим делима све док се сећате неких смерница:
- Поставите здраве границе и ограничења. Желите да будете пријатељ и у реду је очекивати да ће и друга особа бити пријатељ.
- Важно је лечење неге. Не морате да примате позиве у ноћ или да се очекује да буду стално доступни.
- Негујте себе онолико колико негујете друге, онда је мудро помагати пријатељу кад живите са менталним болестима.
Везани чланци Суочавање са одлучивањем и менталним болестима
- Моћ самоисцељења помагања другима
- Стрес и саосећање умор
- Тест саосећања о умору
- Подршка некоме с Биполарним: За породицу и пријатеље
- Побољшајте своје ментално здравље доприносећи
Твоје мисли
Данашње питање: Када посежете за пружањем помоћи и подршке другима који имају менталне болести, како уравнотежите њихову подршку у бризи о себи? Позивамо вас да учествујете коментаришући и делите своја осећања, искуства и знања о Фацебоок страница ХеалтхиПлаце и на Гоогле+ страница ХеалтхиПлаце.
настави причу у наставку
Поделите наше приче
На врху и дну свих наших прича наћи ћете дугмад за дељење друштвене мреже за Фацебоок, Гоогле+, Твиттер, Пинтерест и друге друштвене веб локације. Ако вам одређена прича, видео, психолошки тест или друга значајка ХеалтхиПлаце буде од помоћи, постоји велика могућност да ће и други којима је потребна помоћ. Молим поделите.
Такође добијамо много упита о нашој политици повезивања. Ако имате веб локацију или блог, можете се повезати на било коју страницу на веб локацији ХеалтхиПлаце без претходног питања.
Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
Ево три најбоља чланка о менталном здрављу Фацебоок фанови препоручују да прочитате:
- Непознавање обрасца негативне мисли
- Да ли се вербални злостављач може променити?
- Преједање вс. Симптоми поремећаја једења у прехрани
Ако већ нисте, надам се да хоћете придружи нам се / свиђа нам се на Фацебооку такође. Тамо има пуно дивних, подржавајућих људи.
Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
На свим нашим блоговима добродошли су ваши коментари и запажања.
- Соба за захвалност у тјескобном мозгу. Заиста? (Блог анксиозности - Сцхманпрессион)
- Зауставите прекомјерну генерализацију за изградњу самопоштовања (Изградња блога Селф-Естеем)
- Биполарно и управљање екстремним „све или ништа“ понашањем (Бреакинг Биполар Блог)
- Три ствари које су погођене самоубиством треба знати (Опоравак од блога о менталним болестима)
- Да ли треба да узмем психијатријске лекове за ПТСП? (Траума! Блог са ПТСП-ом)
- Уживајте у срећном животу након дијагнозе менталних болести (Ментално здравље за блог дигиталне генерације)
- Књиге за бојање одраслих помажу ублажавању анксиозности и депресије (Живјети блог о блаженом животу)
- Смањите стигму: Социјални анксиозни поремећај није стидљивост (Преживљавање блога о стихији менталног здравља)
- Једите без размишљања када имате поремећај исхране (Блог о опоравку једења)
- Шизофренија и обележавање празника (Блог креативне шизофреније)
- Када је ваша породица у нереду и тешко је захвалити се (Ментална болест у породичном блогу)
- Зашто Цхарлие Схеен треба да преузме већу одговорност за своје понашање (Дебункинг Блог Аддицтион)
- Проналажење праве вежбе за депресију (Суочавање са блогом депресије)
- Када ваш цимер има биполарни поремећај (Блог о везама и менталним болестима)
- Дисоцијативни поремећај идентитета: разлике у симптомима ДИД-а (Блог о дисоцијативном животу)
- Да ли би требало користити марихуану за лијечење борбеног ПТСП-а? (Разумевање борбеног ПТСП блога)
Слободно поделите своја размишљања и коментаре на дну било којег поста на блогу. И посети Почетна страница блогова о менталном здрављу за најновије постове.
Устаните за ментално здравље
Хиљаде су се придружиле кампањи станд уп за ментално здравље
Али још увек нам требамо. Нека други знају да није срамота да имате депресију, анксиозност, биполарни поремећај, трихотиломанију, ОЦД, АДХД, шизофренију или било које друго ментално обољење.
Придружи Кампања Станд уп фор Ментал Хеалтх. Ставите дугме на вашој веб локацији или блогу (дугмићи за чланове породице, родитеље, стручњаке за ментално здравље и организације такође). Такође имамо корице за Фацебоок, Твиттер и Гоогле+.
Најновије вести о менталном здрављу
Ове приче и још много тога представљено је на нашој вест о менталном здрављу:
- Когнитивна бихевиорална терапија и Таи Цхи могу смањити и несаницу и упалу
- Деца која имају пса код куће имају мање вероватноће да имају менталне или емотивне проблеме
- Посттрауматски стресни поремећај открива неравнотежу између сигналних система у мозгу
- Магнетна стимулација мозга може помоћи пацијентима који имају овисности о кокаину
- Нижи процеси преживљавања код жена с карциномом дојке којима је дијагностикована депресија
- Имате тело у облику јабуке? Можете бити осјетљивији на преједање
- Стрес погоршава проблеме коже за студенте
То је за сада. Ако знате некога ко може имати користи од овог билтена или странице ХеалтхиПлаце.цом, надам се да ћете им ово пренети. Такође можете да делите билтен на било којој друштвеној мрежи (попут фацебоок-а, спотицања или копања) којој припадате кликом на доле наведене линкове. За ажурирања током целе недеље:
- круг ХеалтхиПлаце на Гоогле+,
- пратите ХеалтхиПлаце на Твиттеру
- пратите ХеалтхиПлаце на Пинтересту
- или постати фан оф ХеалтхиПлаце на Фацебоок.
назад на: Индекс билтена ХеалтхиПлаце.цом
