Обнављање поремећаја у исхрани: бољи и губитак пријатеља

Резиме: Односи се мењају како напредујете ка солидном опоравку. Јоанна вам помаже да схватите који односи могу трајати, а који не, тако да можете бити чврсти и љубазни према себи и наставити својим путем ка новом и здравијем животу.

Ако се опорављате од поремећаја у исхрани, без обзира да ли се ради о булимији, анорексији, компулзивном преједању или преједању, вероватно ћете доживети неки немир у својим личним везама. Можда не разумете зашто ваше понашање и склоности опоравку толико узнемирују људе у вашем животу. И можете бити изненађени, збуњени или осећати кривицу када желите да се одвојите од људи који су некада били блиски пријатељи.

Када је особа озбиљно болесна од свог поремећаја у исхрани, људи који су јој блиски прихватају или су јој привучени или требају такву каква је. То значи да су јој многи људи блиски, не упркос њеном поремећају исхране, већ због поремећаја у исхрани.

Неки људи кроз ваше симптоме виде истинску особу која јесте. Они су благо у вашем животу и биће вам одани пријатељи. Другима су потребни ваши симптоми и, сходно томе, морате да останете болесни

Промене у опоравку

Свако ко има однос са особом која пати од поремећаја у исхрани у сродству је са болесном особом. Ако сте та особа ви, онда када почнете да се слажете, ваши ставови, избори и одговори се мењају. Више сте брижни и поштујете себе. Одуприте се жртвовању својих личних ресурса (времена, новца, вештина, енергије) јер више не верујете да су други важнији од вас. Почињете да користите своје ресурсе да бисте остварили сопствене снове, снове које нисте знали да имате, јер су их покопали поремећаји исхране.

Више се не упуштате у високо ризична понашања због узбуђења или зато што идете заједно са свима другима и уморни сте од својих страхова. Осећате. Поново сте добили ум. Имате мишљења. Имате тачку гледишта. За себе сте битни. Кажете: „Не“, где сте некада говорили „Да“ или „Добро, ако хоћете да ја то урадим“, или још горе, не кажете ништа, већ идете само зато што осећате да се то очекује, а не можете да кажете „ Не."

Приговори здрављу

Људи у вашем животу који су желели све особине које присуствују поремећају исхране могу се успротивити промени здравља у вашем животу. Они могу бити разочарани, разочарани, а затим повређени и љути док развијате више самопоштовања и постајете здравији. Ако могу расти и прихватити ваше здраве ставове, тада се односи мењају и расту.

Ако не могу да расту и прилагоде се, ако им је потребан однос са особом која уморује, која каже да, ко жртвујући се и осећајући се кривим и одговорним за потребе других људи, тада ће расти и огорчени и досадно.

Ако се не вратите ономе како сте били када сте били болесни, тако да је однос исти као некада, однос ће се распасти.

Ако сте стварно у опоравку, нећете се или не можете вратити својој болести да подржите људе којима је потребна самохрана особа да испуне своје потребе.

Постајање боље и стицање пријатеља

Ако сте то сада ви, само сачекајте и живите живот у опоравку. Привући ће вас људи које здравље привлачи. Људи који имају своје чврсто самопоштовање и спремни су да буду одговорни за себе постаће вам видљиви док им постанете видљиви.

У опоравку и расту здрављу, имате више избора и можете имати више задовољавајућих односа на основу ко сте сада.

Буди храбар. Живот постаје бољи!

Јоанна Поппинк, психотерапеут из Лос Анђелеса, лиценцирана од 1980. године (МФТ # 15563), дубоко је посвећена томе да опорави људе који пате од поремећаја у исхрани.

Њена специјализована психотерапијска пракса дизајнирана је тако да омогућава клијентима да напредују кроз анксиозне ситуације до сталног опоравка од булимије, компулзивне исхране, анорексије и једења. Њен основни циљ је пружити људима начин да постигну темељно и дуготрајно излечење.

следећи: Основе психотерапије са поремећајем исхране: како то функционише
~ сви тријумфални чланци о путовањима
~ библиотека поремећаја храњења
~ сви чланци о поремећајима исхране