Шта ако сам сувише болестан да бих себи помогао?

Бити биполарно и осећати се безнадно није необично. Али постоји нада, многи се опорављају од биполарног поремећаја и ефикасно управљају својим биполарним симптомима.

Златни стандард за лечење биполарног поремећаја (део 24)

Ако сте довољно добри да прочитате ову веб страницу, сигурно сте довољно добри да започнете лечење ове болести на свеобухватан и успешан начин. Најмањи кораци могу донети велику разлику у томе како се добро управља биполарним поремећајем.

Размислите о садржају у овом чланку и изаберите једну или две области које тренутно можете променити у животу, а које ће вам помоћи да будете бољи. Можда се осећате превише болесно да бисте радили ове ствари, али осећања нису увек стварност као што знате. Не морате да желите нешто да постигнете.

Да ли ћу бити болестан заувек? Осећам се безнадно и нисам сигуран шта могу!

Можда вам је управо дијагностициран биполарни поремећај и осећате се преоптерећен послом који је потребан за успешно управљање овом болешћу. Или вам је можда дијагностициран одавно, али никада нисте успели да промените расположење под контролом. Врло је нормално ако се осећате беспомоћно и безнадно. Свако ко има озбиљну болест пролази кроз ово. Али ствари се могу и често могу променити. Једном када шок нестане, моћи ћете више да кажете себи: Ово је врло озбиљна болест и бојим се да се никад више нећу поправити. Али ствари су се промениле у последњим годинама. Лечење је много успешније и медицинска заједница је свеснија начина на који могу себи помоћи да постанем боља.

Доиста је нада

Чак и најтеже промјене расположења могу се ефикасно лечити када се нађе права комбинација лекова и бесплатних третмана. Истина је да ово може потрајати више година покушаја и грешака, а затим свакодневно управљање расположењем, али исплати се размотрити алтернативе. Добра вест је да када једном користите идеје предложене на овој веб страници, имате много веће шансе да живите животом стабилности и радости.

1. Да ли имам тачну и детаљну дијагнозу?
2. Ко може да ми помогне да ефикасно управљам биполарним поремећајем?
3. Који је мој оптимални третман лековима?
4. Шта могу учинити да свеобухватно управљам са болешћу?

Ако читање информација са веб странице може да едукује и понуди ове многе савете за управљање биполарним поремећајем, замислите шта можете сами да учините.

О аутору

Јулие А. Фаст је најпродаванији аутор књиге „Таке Цхарге оф Биполар Дисордер“: План у четири корака за вас и ваше најмилије за управљање болешћу и стварање трајне стабилности (Варнер Веллнесс, 2006), Вољети некога са биполарним поремећајем (Нев Харбингер, 2004), и надолазећу књигу Геттинг Тхингс Доне када сте у депресији (Алпха / Пенгуин, 2008). Такође је колумниста БП магазина. Дијагностицирана јој је брза вожња бициклом Биполар ИИ 1995. године након што се годинама борила са „променама“ којима није могла да постави име. Дијагноза је одговарала на питања, али проналажење помоћи која је била неуспјешна све док није одлучила да створи сопствени третман планирајте да комбинује лекове које може да поднесе са променом начина живота и понашања и затражи помоћ од деснице људи. Јулие и даље доживљава редовно промену расположења у биполарном поремећају, али научила је да их ефикасније управља тако да може да ради и одржава стабилне везе. Јулие каже, „Никад нисам мислила да ћу моћи одржати стабилнији живот, али открила сам да је коришћењем идеја о којима пишем на овој веб страници могућа промена. Радим на томе сваки дан, али сада сам у могућности да радим и одржавам односе најбоље што могу. Можете и ви исто. Није лако, али могуће је. “Више о Јулие и њеном раду можете прочитати на ввв.јулиефаст.цом и ввв.биполархаппенс.цом.

Учесници интервјуа:

Др Петер Хаусер, шеф службе психијатрије у Портланду, Орегон ВА

Др Јим Пхелпс, М.Д.Медицал Дирецтор, ПсицхЕдуцатион.орг/Цо-Псицх.цом

Др Јохн Престон, професор психологије, Калифорнијска школа професионалне психологије на Универзитету Аллиант

Др Виллиам Вилсон, професор, Одсек за психијатрију Универзитета за здравље и науку у Орегону

Препоручене књиге:

Преузејте биполарни поремећај: План у четири корака за вас и ваше најмилије да управљате болешћу и створите трајну стабилност Јулие А. Брзи и Др. Јохн Престон

Вољети некога са биполарним поремећајем: Разумевање и помоћ вашем партнеру од Јулие А. Џон Престон Брзи и др. Џон Престон Водич за идиоте за управљање расположењима Др. Јохн Престон Зашто сам још увек у депресији? Препознавање и управљање успонима и падовима биполарног ИИ и меког биполарног поремећаја др Јим Пхелпс

Водич за преживљавање биполарног поремећаја: Шта ви и ваша породица треба да знате од Давида Ј. Микловитз

Биполарни поремећај: Водич за пацијенте и породице, Францис Марк Мондиморе

Осећам се добро: Нова терапија расположењем ревидирао и ажурирао Давид Д. Бурнс

Шок: Лековита моћ електроконвулзивне терапије Китти Дукакис, Ларри Тие

Ван црне рупе: Пацијентов водич за вагусну стимулацију живаца и депресију Цхарлес Е., ИИИ Донован, Јохн М. Зајецка и Нанци Виллигер

Информације о медикаментозном лечењу биполарног поремећаја:

Кликните овде за преузимање Џон Престон Кратки водич за лечење психотропним лековима. Овај водич је списак свих тренутних лекова који се користе за лечење биполарног поремећаја.

Веб референце:

дбса.орг - Савез за депресију и биполарну подршку

тхебаланцедминд.орг - Фонда балансираног ума

нами.орг - Национална алијанса за менталне болести (800-950-6264)

јулиефаст.цом Званична веб страница аутора чланка Јулие А. Брзо

назад на:Златни стандард за лечење биполарног поремећаја (1. део)