Да ли психијатријски лекови утичу на ваш сан?
Шта учинити ако ваш антидепресив, антипсихотик, анти-анксиозност, стабилизатор расположења изазива проблеме са спавањем
Прво што треба да урадите ако сумњате да психијатријски лекови утичу на сан јесте да разговарате са лекаром. Ваш лекар може да вас саветује о најбољем начину деловања за вас; било да се ради о лековима или промени начина живота.
Стварање позитивне навике спавања а рутине помажу многима проблеми са спавањем, чак и поремећаја спавања узрокованих психијатријски лекови. Одлазак у кревет у свако доба у исто време, не спавање током дана и будјење у свако доба у исто време само су неки од начина на који се сан може природно подстаћи. Имајте на уму да се без консултација са лекаром не сме користити никакав додатак или лек без рецепта.
Ако побољшање навика спавања не помогне, ваш лекар ће вам пружити медицинске могућности на основу вашег лечења. Неке ствари које ваш лекар може узети у обзир:
- Мењање доба дана када узимате своје лекове. Прво узимати ујутро, ако лек потиче будност, или непосредно пре спавања, ако вас лекови уморују, може спречити поремећај сна.
- Лекар може да одабере додавање антидепресива или антипсихотика, зависно од ситуације. Понекад се користе ови лекови који могу помоћи основном поремећају као и било ком поремећају сна.
- Тдоктор може да дода средство за смирење или таблету за спавање узети пред спавање.
Кликните овде за крајње белешке
