Како „сензорна дијета“ помаже мом детету код поремећаја сензорне обраде

Сваког школског јутра улазим у ауто у 7:35, дубоко удахнем и чекам. Таман кад мој ум види реч тард, искривљена љута и црвена, Лее излети из куће са својим руксаком који се вуче, котачићи лете на тлу, стежући јој чизме и јакну. Гурне ранац у пртљажник и отвори врата аутомобила, ударајући по радиоу и гурајући комад гуме. Сад је 7:40, а стићи ће на време на време... једва.

Чудим се што се моја ћерка спрема и напушта школу за 20 минута. Она је млађа средњошколка и научила је да сече углове: прескаче доручак и купа се ноћу како би могла брзо да трчи у круг. То је њена одговорност, тако да одступам и гледам гледаоца на стазу.

Поремећај сензорне обраде и школа

Долазак Лее у школу био је један од мојих најтежих послова као мајке. Предшколско образовање није било тако лоше, с костимима Тинкер Белл и Индиане Јонес, уметничким сликама са месарским папиром и дугиним бојама. Али онда је дошао вртић, са великим простиркама с квадратима абецеде и учитељском наредбом да седи на једном тргу и мирује док је разговарала. Лее је одлучила да ће радије остати код куће.

„Не желим да идем у школу!“ Вриснула је Ли, док сам је покушавала устати из кревета. „Пробуди се, душо“ претворила се у „Сад, душо“, која се претворила у „вожњу покривачем!“ Њени протести су се претворили у смех док сам се обраћао својој унутрашњој пећинској жени, гутајући је иза мене на ћебе. Укључио сам аларм за 5:30 ујутро да бих напустио кућу у 8:00 ујутро.

Али школовање није било ништа у поређењу са школовањем. У првом разреду учитељ је питао колико је 2 + 2, а Леејеве велике смеђе очи одлетјеле су са странице и испред прозора према дрвећу с гранама које су личиле на искривљене чудовиште. Зграбила би оловку за цртање и пропустила лекцију из математике, заостајала за остатком часа.

[Преузми ово: СПД Контролна листа за децу]

Након школе, Лее је била у реду док је гањала гуштере и пењала се по дрвећу, али оног тренутка када ја рекла реч "домаћи задатак", кренула би на кауч и наслонила главу на јастуке... поново и опет.

Мој супруг и ја тражили смо помоћ од дечијег психолога, који нам је дијагностиковао АДХД и препоручио посету неурологу ради саветовања о лековима. Очајни да помогнемо Лееу, одлучили смо да кренемо. Неуролог је подвукао "ХД" у АДХД-у док је Лее лутао по својој канцеларији додирујући сваку од многих фигурица на полицама. Препоручује се лек, а додала је и да би Лее то могла да има Поремећај сензорне обраде (СПД), која се често јавља код АДХД-а. Објаснила је да дете са СПД има проблема са правилном обрадом сензорних информација, што ствара проблеме у школи. Радна терапија може помоћи у ублажавању тегоба.

Радна терапија за поремећај сензорне обраде

Учионица за радну терапију изгледала је попут прослављеног игралишта, употпуњеног јамом за куглице, љуљашкама с тракама и трамполинама. Док је Лее трчао у лоптицу и бацао се око себе, радни терапеут нам је дао дијагнозу Лееа. Лее је имао СПД и био је хипо-вестибуларни, хипо-проприоцептивни и хипо-тактилни. Лее је жудјела за осећајима који јој недостаје тело: осећај тежине, осећање свог тела у простору и недовољна реакција на додир. То ју је учинило немирном, импулсивном и хиперактивном док је тражила те сензације.

Професионални терапеут је написао а „Сензорна дијета“ низ корака помоћу којих ће Лее доћи у школу. До краја другог разреда то је била рутина коју сам верно следио, једини начин на који бих своју ћерку могао провести кроз школски дан. Ево неких корака који су радили за Лееја и који могу бити потребни вашем детету:

[Самотестирање: Поремећај сензорне обраде код деце]

Буђење: Меким или тешким ћебетом чврсто стегните дете, претварајући се да је бурито. Моја вожња ћебе био је добар почетак, али ако бих је чврсто умотао у ћебе пре него што бих је повукао низ ходник, то би јој дало дубоку компресију, смирујући притисак, заједно са забавним покривачем јахати.

Доручак Ручак: Додајте сламке за отпорно сисање. Ли је волела да пије своје млеко из житарица кроз сламку, што јој је помогло да се само умири и пружи сензорне повратне информације устима. Жвачне, хрскаве грицкалице за ручак - шаргарепа, переци и говедина - такође стимулишу уста.

Иде у школу: Нека ваше дете носи или повуче натечени ранац у школу. Ако је могуће, дођите рано да играте у теретани у џунгли или да се љуљате. Лее и ја смо се држали за руке, наслонили се и вртили се у кругу пет пута по трави изван учионице. Спиннинг јој је пружао вестибуларне сензације који су јој недостајали и помогао јој да се фокусира на учионицу.

Током часа: Ако је могуће, завежите траку отпора око дна дечије столице како би јој се дозволило да шутира без ометања наставе и / или омогућите јој да седи на тактилном јастуку са гуменим шиљцима. Још једна помоћ су „ситници“, мали предмети који дају тактилни унос. Леејеви фаворити били су стиснуте лоптице које је држала у џепу.

После школе: Омогућите свом детету мокре или суве тактилне активности. Ли је волела да прати слова у песку, пише речи са кремом за бријање и радила је домаће задатке у тврђави коју је градила из картонских кутија. Кад је морала да упамти ретке или песму, скочила је на трамполину и добацила вреће за бебе, док је гласно рецитовала. Ритам је помогао да се утисне речи у њено сећање.

Јутрос сам је погледао у ауту. Жвакала је гуму - сензорна мора! - и осети откуцаје у песми прстима. Затворила је очи и неколико пута дубоко удахнула започевши ментални прелаз у школу. Не могу вам рећи да ће икада волети ићи, али успеће да прође кроз дан, прекретницу коју никад не узимам здраво за готово.

[Прочитајте следеће: Како третирати поремећај сензорне обраде]

Ажурирано 20. децембра 2019