"Ја сам оно што сам изабрао да постанем!"

Сребрни накит правим као хоби. Израђујући жице за минђуше, научио сам да што више радите жицом - тапкајући је малим чекићем или трљајући комадом челика - то је јачи и пролећнији. Добијање ушне жице у жељени облик заправо мења поравнање молекула у металу. Овај процес се назива "каљење на раду".

Пре неки дан сам тапкала по комаду жице, па ми је пало на памет да каљење рада може бити корисно за подучавање отпорности на деца са АДХД-ом и ЛД. Многе болнице за рехабилитацију и клинике за физикалну терапију користе овај термин да би описале методу којом користе повређени радници постижу прихватљив ниво продуктивности који им омогућава да се врате својој бившој занимање. Упркос позитивним предностима овог приступа у медицинском / стручном свету, никад нисам чуо појам који се користи у школском окружењу.

Излажући деци праву количину изазова или стреса и по мало повећавајући ниво потешкоће, истовремено их подучавајући препознати њихове снаге, има савршен смисао за мене. Деца ће постати јача и флексибилнија, и моћи ће да се држе под притиском. Баш као и ушне жице!

Такође сам научио (тежак начин) да ако превише радите метал тапкајући га или савијајући, он постаје крхак. Иста ствар се дешава и са децом. Ако их натерамо да раде исте ствари изнова и изнова, посебно ако не успевају, постају отпорни или аргументирани. Ако деца имају сате домаћих задатака које не могу да схвате, постају фрустрирани и уморни. Могу вам рећи да немају домаћи задатак или га у школи прикладно забораве или га „изгубе“ у црној рупи званој њихов руксак.

Ако деца свакодневно проводе 60 или 70 одсто осећајући се стресно и неспособно, губе флексибилност. Попут уплашене корњаче, увлаче се у своју шкољку и остају унутар тог крутог оклопа док не осете да је опасност прошла. Тешко је ангажовати или поново ангажовати децу која се не осећају самоуверено или компетентна. Деца која напорно раде да избегну непријатност или исмевање не одбијају се од лоших искустава и мало је вероватно да ће потражити нови изазов. Вероватније траже знак „Излаз“.

[Бесплатно преузимање: Ваш бесплатни водич за одгајање детета са АДХД-ом у 13 корака]

Ојачај своју децу код куће

Добра вест је да постоје неке конкретне ствари које родитељи и наставници могу учинити како би помогли својој деци да преузму нове задатке са ставом „Ја то могу“. Формула је једноставна: изложите децу задацима који су само корак испод онога за шта сте сигурни да могу. То је оно што ја зовем стављање деце на „врхунац њихове компетенције“, оно слатко место где се одвија пријатно и задовољавајуће учење.

Када деца раде у својој зони компетенције, њихова хемија мозга ради у њихову корист. Страх се смањује, а извршне функције су на врхунцу. Ово је одличан тренутак да их замолите да препознају вештине и таленте на које су позвали да изврше задатак. Ако вам је време добро, можда ћете моћи да представите предлог да они преузму неки изазовнији задатак. Ево како се каљење рада може обавити и код куће. Ако знате да ваш син или ћерка могу направити једноставан доручак додајте једну ствар задатку („Знате, данас бих волео да у свој кајганици ставим мало сира“). Док уживате у оброку који су спремали са поносом, разговарајте са њима о вештинама које су их користили за прављење. Питајте их шта су учинили да овај укус буде тако добар или да изгледа тако привлачно на тањиру. Ако им је тешко да пронађу одговор, покажите стратегије које сте их приметили: „Свиђа ми се како сте ставили ту малу гранчицу першуна на врх - где сте научите то? “Искористите прилику, када сви системи почну да питате своје дете да ли је у будућности спремно да преузме нешто мало изазовније:„ Волим јаја Бенедикт! Мислите ли да то можете направити? "Додајте:" Могу вам помоћи ако нисте сигурни како то направити. "

Овај сценариј садржи све састојке потребне за јачање вештина, изградњу самопоуздања и навођење детета да се позабави захтевнијим радом:

1. Првобитно поверење у његове способности уради основни задатак
2. Проналажење задатка угодним (и у овом случају угодним другима)
3. Представљамо мали изазов који само мало отежава задатак, али не преплављује дете
4. Довршавање тежег задатка
5. Узимање времена за обраду вештина потребних за обављање задатка
6. Предложити / тражити да у будућности обавите што изазовнији задатак
7. Пружање помоћи, ако је потребно.

[Бесплатно преузимање: Трикови за побољшање вештина писања вашег детета]

Одскакање у школи

Ево неколико практичних ствари које родитељи и наставници могу учинити како би помогли деци да се носе са изазовима и одбију се назад након што доживе неуспех. Научите дјецу вредности упорности, стрпљења и вежбања. Дајте им поновљене прилике да покажу ове особине и понашања, тако да могу видјети везу између њих и успјеха.

Деца морају да буду у стању да „добро успеју“ да би била успешна. Неки наставници започињу преглед домаћих задаћа рекавши: „Ко је погрешио # 7? У прошлости су многи моји ученици пропустили ову. “Тада учитељ саставља децу у парове и изазива их да пронађу где су кренули погрешним путем. Студентски двојац мора заједно да поправи грешку и подели њихово решење са остатком разреда. Ова активност шаље поруку да сва деца праве грешке и ставља фокус на исправљање грешака, не бежећи од неуспеха или осећајући стид.

Родитељи и наставници децу требају изложити задацима који су довољно изазовни. Ако превише лако радите или смањујете количину посла, увредљиво је за дечију интелигенцију. „Зашто бих требао радити само половину домаћег посла? Сигурно мислите да сам глупа! “Или„ Ово је бебин посао! “С друге стране, рад који је превише тежак, или је то уведена пре него што је дете спремно за то, ствара негативну реакцију, узрокујући да се дете повуче или повући се.

Талентовани наставници охрабрују децу да започну са нечим што могу прилично добро да ураде, а затим, када су студенти сигурни (а не пре), подстичу их да пређу на нешто мало теже. У школама се ово зове скела, пењање мердевинама успеха, једно по једно.

Да би деца прихватила рад са мање отпора, наставници и родитељи могу рећи: „Ево три задатка. Нека деца ваших година сматрају да је задатак А превише лаган, неки кажу да задатак Б није превише тежак и не превише лак, а неки кажу да је задатак Ц веома тежак. Погледајте ово и реците ми који желите да радите. “Тајна овде је да се уверите да су сва три задатка у складу са дететовим могућностима. Дакле, без обзира коју од њих изабрала, она ће вероватно бити успешна.

Ако она изабере „лаку“, можете рећи: „Следећи пут бисте желели да испробате задатак Б?“ Ако одабере Ц и добро га испуни, реците, „Следећи пут када то урадимо (математика, читање, наука, шта год друго) да ли мислите да би требало да тежимо нивоу А, Б или Ц?“ Вероватно ће одабрати Ц. Тако ћете је задржати на нивоу Ц неко време, док она ужива у опетованим успесима.

Након што проводи неко време радећи самопоуздано и осећајући се компетентним, кажете: „За ову активност имам неке ставке нивоа Ц и ниво Д (још тежи предмет). Да ли бисте желели да је испробате? "(Ако не каже да, нека остане на нивоу Ц и дода:„ У наредних неколико дана, мислим да ћете бити спремни за ниво Д! ") Ово ствара очекивање да ће се од ње тражити да обавља теже задатке и да ће их моћи обављати успешно.

Ова стратегија захтева мало времена, али гради темељ успеха, смањује фактор страха и чини вероватним да ће ваше дете потражити изазовнији задатак. Ако сину или кћери пребрзо кажете, „Можете се носити са нечим тежим“, вероватно ће се он повући и неће желети да напредује. Превише деце проводи пуно времена у школи радећи ствари које су им, у стварности или у сопственом уму, претешке. Ако не верују да ће бити успешни, зашто би (зашто би било ко?) Желео да настави?

Потражите сретан крај

Почео сам да причам о томе како да се метали савијају без пуцања, како да осигурам да се минђуша наушница враћа и ради свој посао након што је носилац стреса нагласио. Деца су драгоценија од било ког метала и идеја о отврдњавању рада има много више користи када се примењује на вашу ћерку или сина. Циљ је створити окружења за учење која ће им помоћи да постану мало чвршћи и отпорнији, један пажљив корак у исто време. У овим условима, вероватно је да ће се деца остварити на нивоу који је ближи њиховом потенцијалу и да ће бити задовољнији собом.

Они ће једноставно постати врста деце која престану да говоре: „Не могу, па нећу“, а суочавају се са новим изазовима: „Доведите то! Мислим да могу то поднијети. "

[Бесплатни вебинар: Како изградити поверење у своје дете са АДХД-ом]

Ажурирано 25. септембра 2019