Знакови поремећаја сензорне обраде (СПД) код одраслих

Одређене текстуре, нарочито мрве, изазивају код мене крајње негативну реакцију. Не могу имати маникир због гриз проузроковане уношењем ноктију. Не могу додирнути кромпир. Не могу имати прљавштину на мојим рукама. Мучи ме гласна бука и више од два звука ме излуђују. Неред и пуно покрета изазивају ми паничну реакцију.

Не могу да поднесем додир или звук некога како гребе. Ако је радио искључен тако да статички звук који подупире превладава од стварне музике, не могу се концентрисати на музику или било који звук око мене. Понекад ме звукови, мириси или додир толико утичу да се осећам као да ћу се бацити или добијем мигрену. Нисам схватио да су многи други људи разумели и тренутно плачем јер постоје истраживања и нисам сам.

Овај чланак баца свјетло на важну тему за коју сумњам да мучи многе слојеве живота. Охрабрили су ме да прочитам о утицају перцепције и односа, то може да омета забаву и спољашњи однос, тј. Пар као ствар сама по себи са својим потребама. Осјећај преплављености заиста може привремено бити „ометајући пажњу“.

Листа могућих осетљивости може изгледати као мала репрезентација. Рекао бих да знам једно дете на лечењу које демонстрира 3-5 од њих, али такође замислите да ли сте били подложни чак ЈЕДНОМ од њих, лако би могло да допринесе осећају узнемиреност и / или губитак уживања у ономе што ваши пријатељи уопште не смета да раде, можемо завршити не волећи јести у ресторану или бити у авиону што може бити додатно непријатност.

Фрустрација је разумљива и може се пригрлити - користите је као енергију! Такође сам видео то са својим пријатељима са „високим постигнућима“, један или два од ових предмета (кафа, гласна музика итд.) Могу бити привлачивачи и / или олакшавајући фактори. Верујем у вишеструки, али усмерени одговор који често помаже. Схваћена „помоћ“ није јефтина, можда се умрежите са својим пријатељима - можда ћете се изненадити колико је људи или чак лечи!

Никад нисам знао зашто радим оно што радим. Трчећи оштро савијени или увијени папир и пластику испод мојих ноктију како бих створио осећај који је сам по себи „зависник“. Почело је кад сам имао око 5 година. Залепршала сам кукираним покривачем који је моја мама направила, а касније се развило у било шта са углом, попут одеће, ћебади, ознака на јастуцима. Подстакнуо бих пакао из папира да би се испарао у прашину или ако би ишао толико јако да би врхови прстију почели да крваре. Чак и тада! И даље сам наставио. 20 година касније и Гооглеу се једноставно дешава да своје навике фидгетинга видим како бих могао да нађем и подстакнем управо то. Мрзео сам то називати „фидгетинг“, сада имам више неразумевања и непознатог имена за оно што радим. И мој близанац то ради, али не на истом нивоу као ја. То је такав терет или проклетство, по мом мишљењу то постаје на путу мог живота!! То је константно, неугодно, чини да се људи питају шта радим У коначници, чини ми се да сам адолесцент!!! Моја социјална анксиозност одржава снажну зависност. Ксанак... или само носим рукавице остатак мог живота. У сваком случају хвала за читање лол. 🙂

СТИМУЛИРАЈЕМ СЕ, мислим да се тако зове. Али не могу да поднесем изненадне нападе рогова у аутомобилу, кихање, кашаљ или чак таблете за обавештавање, они ме више изазивају од тјескобе него што већ јесам. Стимминг помаже, али је користан само када се покушавам концентрирати. Толико је заразно осећам да ме уздржава од школског рада. Мој ум се мора фокусирати на осећај стимулације и кад га не стимулишем једе на мене. Попут досадне присутности која ми стално говори да то радим, скоро ме форсира, тешко је борити се са нагоном. Исто важи за мојим нагонима да желим да вичем, вичете било шта. Моја компулзивна потреба да вербалну енергију избацим из рупе у устима. Тешко је то контролисати, али знам да је изненадно замарање у јавности намрштено па се борим да умукнем.

Знам да имам АДД, али могу ли имати и благи облик АДХД-а? То није ТС јер сам експериментирао са лековима из црева и алергичан сам.

Мислите ли да ће лек против анксиозности и АДХД медикамент бити користан као комбинација? Смирујем своју анксиозност на стимулацију далеко мање и нешто попут аддералл да контролише моје нагоне о избацивању компулзивног понашања?

Мислим да то није поремећај, већ неки унутрашњи биолошки фактор који ствари чини противним. Нека врста хемијске или бактеријске неравнотеже у цревима и колико је црево повезано са вашим мозгом и нервним системом.

Вау! Истражио сам ово неко време и поприлично сам сигуран да је то оно што имам. Налетео сам на овај поремећај док сам читао о аутизму јер га има један мој рођак. У животу сам се некако питао да ли имам аутизам због неких својих симптома, али сви су они били сензорни симптоми. Осим чињенице да се љуљам напред-назад и то радим цео свој живот. Сада имам 24 године.
Ја сам жена и немам аутизам. Али мислим да имам ово.
Моји симптоми недавно у животу постају све гори и гори. То би могло бити због чињенице да сам имао екстремне стресове или зато што се само погоршава када остариш.
Ево мојих специфичних симптома.
Прва и највећа реакција је на текстуру. Мој најгори окидач су памучне и памучне куглице. Чак и ако размишљам о томе, сада шаље ужасне дрхтање и чини ми се да желим да грицнем зубе. Чујем памук како шкрипи међу зубима када га погледам или осјетим. Мрзим и додиривање јер ми се хвата за кожу и не могу да опишем зашто толико мрзим, али то ме излуђује. Ако икада морам додирнути памук или га извадити из боце витамина, морам замолити неког другог да то уради.
Кад спавам у кревету и одређена ћебади или чаршави се хватају за моја стопала чак и кад нису толико огреботини да ме шаљу преко крова и не могу да објасним зашто. Због тога желим да вриштим и имам реакцију где морам да се ударим ногама да бих се ослободио осећаја. Имам доста реакција где морам да размрсим тело да бих се ослободио осећаја или покренуо.
Мој бивши дечко радио је ствари које су ме чиниле лудим што никога не би сметало. Чинило ми се да кад год би је додирнуо моје руке, учинио би то превише меканим и превлачио прсте преко мене једва да ме је додирнуо, а заправо ме је болило попут пецкања. Кад би ушао да ме пољуби, понекад би ушао врло споро попут лења и осетила сам његов дах и то ме наљутило.
Одређена одећа која није осећала сврбеж према другима увек ми је чинила. А да сам га икад имао, то бих могао осећати. Не могу више ни да носим фармерке, јер је превише груба и уска што је један од мојих најдражих одевних предмета.
То целокупно купање у језерима било је са мном цео живот. Додир са дном језера ногама живи у мојим ноћним морама. Покушао сам једном када сам био мали да носим ципеле, то је помогло, али и даље ме није спречавало да уђем.
Слух: ватромет и гласни бумови никад ме нису мучили. Узнемирава ме стални гласни шум. Не могу размишљати као кад је музика стварно висока. Али речено ми је да тражим да се јачина звука смањи кад уопште није гласно. Заиста зависи од ситуације. Ако сам добро расположена кад сам сама, волим слушати гласну музику. Али не могу да поднесем када су други људи около или морам активно размишљати о нечему.
Једино чега се могу сјетити је да чујем људе како жваћу храну са затвореним устима и можете рећи да су им уста пуна слине. Неко ко пукне гумом не смета ми, али кад чујем пљувачку у њиховим устима постајем тако љута што морам или да оставим или затворим уши, јер знам да је смешно тражити да стану јести. Ја уопште нисам љута особа. Ја сам један од најмирољубивијих људи и повучен, потребно ми је много да ме неко наљути. Али кад чујем пљувачку у нечијим устима то је као да се у мени буди звер мржње.
Одређено осветљење боли ме очи. Али не и светла. У ствари волим сјајна светла и добро осветљене собе. Али одређена светла пригушена и жута заиста ме нервирају да напустим собу. Ако морам да останем у соби, све о чему могу да размишљам је да га искључим. Или чекање тренутка када ми дозволи да га искључим.
Флеш ме не мучи.
Изгледа да за сва ова питања имам супротност са сваким. Као и одређена одећа волим осећај и буквално желим да живим у њој. Волим одређене текстуре много више него што бих требао. Одређене буке на невероватан су ми начин хладне. Осјећам се тако добро да се не могу кретати или фокусирати на нешто што ми треба. Вјерујем да ово називамо АСМР. Тако се реакција дешава знатно мање од негативних. Ови негативни сензорни одговори дешавају се током мог дана јер постоји толико много ствари. И имаћу позитиван одговор можда једном недељно на МОСТ-у. То је великодушно Понекад ће начин на који ће ме особа додирнути за руку бити заиста позитиван и обично је чврст додир.
Дакле, ово је своје искуство из мог живота и сада када могу да му поставим име можда је то нешто што могу да поправим уз помоћ.
Једног дана сам се толико фрустрирала својим негативним одговорима на текстуре да сам одлучила да се томе наменски излажем стално, мислећи да ће на крају ефекат бити све мањи и мањи. Колико год сам га мрзео, за то сам користио памук. Више пута сам је дотакао и размишљао о томе током дана. Како се осећа, тај шкљоцави звук. Непрестано. То није имало никакве разлике. Мој одговор на то био је сваки дан тако интензиван. То је био ужасан дан за мене.

Кремасте и глатке текстуре за мене. Не могу то урадити Имам 32 године и никада у уста нисам стављала пудинг од ванилије, ној од јаја или обични путер. Једном сам имао промет јабука који је погрешно означен. То је заправо био промет јабука и крем сира. Не знајући за то, налетео сам на то, осећао сам се као да се гушим на крем сиру и имао сам напад панике.

Изгладњивао бих се ако су једине опције били амерички сир или Велвеета. Та слузава текстура може остати далеко од мене.

Покушали смо пронаћи лекара који лечи СПД код одраслих. Пронашли смо неколико који лече децу, али нису успели да пронађу одраслу особу. Живимо у близини Чикага, али вољни смо да путујемо ако треба. Било који препорука?

Ово је тако релабилно. Биће заинтересовано да видим да ли ће на крају добити дијагностички код тако да може бити више истраживања и лечења. Ја сам одрасла особа која јој није поставила АДД дијагнозу све до одрасле доби. Осјетљиво је то олакшање кад знам да нисам сам. За мене је највећи звук жвакања, све гласнији и гори. Жвакање са пилетином или било чиме хрскавим (чипсом) грубо! Пружа ми грозан осећај страха. Иритација расте у мени што дуже чујем то и понекад ми узрокује хладноћу и рамена. То је довело до свађе са мојим мужем како он воли пилеће грицкалице, па чак и ако не кажем ништа што се увриједи јер ме види како трчим или ми се гребе по лицу. Осјећам се као кретен због своје реакције, али не могу си помоћи. Такође се нервирам и нервирам када се репродукује радио, а понекад покушава да ми покаже видео са аудио компонентом. Морам да искључим радио који опет хубби мисли да сам драматичан, али заиста је тако тешко слушати оно што покушава да свира и почињем се осећати стварно стресно. Чудно је да се боље концентришем на свој рад када имам музику, али углавном само музику без текстова, то је као да помаже прикривању неких других дистрацитних звукова у околини. Такође, када радим на нечему и чујем како се у близини врше конверзатиони, тешко је не одвратити се или повући (ово је ипак ДОДАТНО). Добро сам са гласном музиком када вежбам, али у ауту или кући то ме узнемирује. Кад једем вани, тешко сам уживао ако неко говори или се смеје гласом високог, заправо сам много пута замолио конобарицу да се пресели за други сто. Такође сам попут принцезе и грашка када је о текстури реч. Преосетљива сам на сврбеж тканине и ознаке, нарочито у струку. Ако ми је кожа сува, осећам то исто како тресе по кичми када додирнем ствари. Још једна особа овде је споменула памук. Обично сам с памуком на остатку коже, али не и на рукама. Памучна одећа је у реду, али додиривање пешкира изазива исту реакцију изнутра као прсти на кредној таблици. Чујем како трља по кожи и исисава сву влагу из руку. Плетела сам и добро бих се слагала са бамбусом, рајоном, свилом, чак и неким вуненим предивима - али памучном пређом И нисам могао да поднесем, осећао сам се као да усисава уље из мојих руку, могао сам то да чујем и осећам, а нисам допада ми се. Такође сам претерано осетљив на било какве наборе у чарапи, комад прашине у ципелама итд. Често док вежбам или ходам морам се зауставити више пута како бих прилагодио обућу. Питања стопала приписала сам својим чудно обликованим жуљевима са сноповима, али мислим да је ова сензорна ствар фактор.
друга ствар, имам веома танку косу и један или два појединачна дела увек ме додирују по лицу и голицају. Излуђује ме што знам као одрасла особа да бих требао сједити и толерирати то, али често не могу. Завршавам косу уназад што је мање ласкаво или професионално гледано само да избегавам да длачице додирују моје лице. Питам се шта је узрок томе? Да ли и други људи који имају ово стање имају пуно алергија? Прочитао сам да су алергије претерана реакција имуног система. Ово звучи слично на неуролошком нивоу. Питам се да ли постоји веза? Немам проблема са загрљајем, љубавним загрљајима и дружењем са мужем, псима, пријатељима. Визуелно нисам баш организован имам доста нереда које теже да визуелно филтрирам и само се хипер усредсредим на ствар која ме занима. Мислим да је чудно како се код неких од нас манифестирају само одређена чула. Дефинитивно имам неспретне, бацајуће ствари, проблеме са равнотежом. Осјећај мириса? тешко је рећи да имам алергије, тако да пуно мириса ме иритира, јер ме кијају (парфеми итд.) и дају ми главобоља, али то је другачије од осећаја емоција према мирисима. Мислим да је то пре свега слушна, тактилна и равнотежна За мене.

Читао сам сјајан блог одрасле особе са СПД-ом: https://lumpdates.wordpress.com/. То је комбинација личних искустава, испричаних искрено и шаљиво, и најновијег истраживања, написаног на веома приступачан начин.