Остати тријезан са шизофренијом, шизофрективним поремећајем

Битан сам тријезан са шизофренијом. Пре више од годину дана престао сам да пијем алкохол. Престао сам јер је покренуо моју шизоафективну депресију. Постао бих хипоманичан и срушио бих се у депресивном расположењу кад би вино одмицало. У основи сам га одустао једног дана и никад се нисам осврнуо, али повремено ми недостаје. Ево како се носим са тријезном шизофренијом.

Зашто остајем тријезан са шизофренијом

Никад нисам био тешки пити. Као и многи људи, попио сам чашу или две вина како бих повремено скидао ивицу. Али за мене је та "ивица" била шизоафективна анксиозност коју већ лечим лековима. Али функција вина у ублажавању моје анксиозности била је мач с два оштрица - прерасла бих у депресију и затим забринутост када се тај ружичасти осећај почео смањивати.

Другим речима, није помогло. Стварао је своје симптоми шизоафективног поремећаја горе. Такође, сви моји лекари рекли су да је алкохол лоша комбинација за мешање са мојим лековима. Ја сам на антипсихотику, антидепресиву, леку против анксиозности и стабилизатору расположења. Само ми није била добра идеја да пијем.

Искушавање да не останете тријезни са шизоафективним поремећајем

Моја анксиозност је у последње време заиста лоша, вероватно зато што су се празници управо завршили. Било је искушење да се пије. Али чврсто пијем изједначујући пиће са збрканим расположењем и, по мени, та је једначина стварна и тачна. Не могу то довољно заобићи да бих оправдао "само једно".

Ово ће звучати глупо, али имам наруквицу са шармом која сам првобитно морала купити шарме за обележавање прекретница у престанку пушења и задржавању без пушења. (Престао сам пушити пре шест година у марту.) Тада ми је супруг Том пронашао шарм Алице Алиса у земљи чуда држећи боцу на којој пише "Попиј ме." Сви знамо да Алице не би требала пити те психоделичне ствари у боци. Тако сам ставио тај шарм на своју наруквицу да би ме подсетио да не бих требало да пијем и да славим трезвеност. Знам да ћу, ако пијем, морати скинути шарм наруквице и то ме, искрено, мотивира да останем тријезан.

Шизофренија, шизоафективни поремећај и зависност

Престанак пушења био је другачија прича. био сам тако зависни од цигарета. Непосредно прије него што сам престао, имао сам до два паковања дневно. Сада сам зависник од шећера. Пијем сода без шећера и користим заслађивач без шећера, али заиста морам поправити шећер барем током дана. Обично је то чашица сладоледа ноћу и управо сада неки божићни бомбон током дана. Звучи безазлено, али ово је лоше за некога на атипичним антипсихотицима јер толико њих, укључујући и оног на коме сам због своје шизоафективне сметње, повећати ризик за дијабетес типа 2.

Тако да покушавам ићи у шетњу сваког дана, а осим тога, чашица сладоледа ноћу плус мало слаткиша није ни приближно тако лоше као што пијем или пушим.

На основу тога колико је релативно лако одустати од пијења насупрот томе колико је било тешко престати пушити и колико је тешко одустати од шећера, мислим да нисам био алкохоличар. Али кад дође ретко искушење за пиће, само погледам Алице на наруквици и подсетим се да не желим да паднем низ зечју рупу шизоафективне депресије.

Ако се ви или неко кога волите борите са зависношћу, посетите ХеалтхиПлаце заједница зависности за информације и ресурсе.

Елизабетх Цауди рођена је 1979. године писцем и фотографом. Пише од своје пете године. Има БФА из Школе Умјетничког института у Чикагу и МФА из фотографије Цолумбиа Цоллеге Цхицаго. Живи изван Цхицага са супругом Томом. Нађи Елизабетх Гоогле+ и на њен лични блог.