Депресија и самоубиство славних - Антхони Боурдаин, Кате Спаде

Самоубиство славних може узети данак онима који су у депресији, а то се мени догодило ове недеље са самоубиствима Кате Спаде и самоубиством Антхонија Боурдаина, пријављеног тек јутрос. Могу рећи да ме узнемирило самоубиство Кате Спаде (посебно детаље, о којима овде нећу говорити) раније у седмици, а затим јутрос када сам сазнао за самоубиство Антхонија Боурдаина (тренутно није званична пресуда), осећало се као да додајем увреду повреда. Славни самоубистви Кате Спаде и Антхони Боурдаин заправо су погоршали моју депресију.

Зашто су знаковне самоубистве Кате Спаде и Антхонија Боурдаина важне?

Сада, искрено речено, није ме много брига за славне. Њихови су животи веома удаљени од мојих и за мене, они могу радити све што желе и за мене то скоро никада није битно. Дакле, најновији „скандал“ је нешто што други могу да прелете, не морам.

Али самоубиство славних је другачије. Самоубиство ме, наравно, дотиче, и док сви самоубистви додирују огроман број људи, када славна особа умре од самоубиства, дотиче хиљаде, можда чак и милионе (

Суочавање са депресијом у буђењу самоубиства Робина Виллиамса). И мислим да ме је добио овај опсежни и раширени ефекат. У ствари, понекад се чак и наљутим на славну особу као у „Како сте се могли убити - зар не знате колико људи ћете повредити?“

(Молим вас схватите, љутња можда није тачна већина логично за емоције које прате човекову смрт, али то је потпуно нормално након смрти, посебно од самоубиства. Постоје пет фаза до туга и свако може да доживи било кога од њих (љутња као једно) у било ком тренутку.)

И разумем, наравно, као некога ко је био тамо, када планирате самоубиство и предузмете кораке ка томе окончаш свој живот, не размишљаш о другима које ћеш повриједити, само размишљаш о својој неподношљивој боли. Тај бол надмашује све остало. А ако сте то икада осетили, схватићете зашто. Као да вам крађа сав ваздух. А кад не можете дисати, ништа друго није важно. Такође је важно имати на уму да бол може чак учинити да мислите да ће свима другима бити боље без вас. Веома моћан, ако и врло лажан осећај.

У случају самоубиства Кате Спаде, помислила сам на хиљаде људи који имају њен дизајн (позната је градила марку торбица). Мислио сам да је тако жалосно да су ове смешне дизајне који су многима сигурно осмехнули заправо Спаде.

И помислио сам на Антхонија Боурдаина, чија су путовања и искуства учинили да је он задивљујући живот и како је морао сваки дан да сакрива бол ако је била толико јака да га је одвела самоубиство. Знам шта значи сакрити ту врсту боли. То је грозно

Депресија и самоубиство славних

А те мисли о самоубиству славних, посебно оне која се тако брзо гомила изнад друге, су ме створиле осећате се још депресивнијим. Живот се некако осећа безнадежније, бесмисленије. Претпостављам да се на тај начин може проширити самоубиство - мисао је да ако те људе, са свим ресурсима и свим стварима за њих, могу да изврше самоубиство, онда какву шансу морам да се борим против тога? Како могу побиједити самоубиство кад Антхони Боурдаин и Кате Спаде нису могли?

Чини ми се чудним да ме особа због које никад нисам ни срео или се снажно осетио може учинити осећајем на овај начин или размишљајте на овај начин, али таква је моћ самоубиства славних и таква је моћ депресија.

Стављање Антхонија Боурдаина и Кате Спаде у самоубојство славних у контексту

Док славне самоубице прилично нам покуцају у очи од хладноће, тешко чињенице о самоубиству, вреди се сетити нечега што се никада не чини вестима: људи се свађају и победе против самоубиства сваки дан. Нема вести да се извештава када неко једноставно не умре. Али безброј не Безброј нису свакодневно одузето самоубиством. И ја сам један од њих.

Док ме вест о смрти Кате Спаде и Антхонија Боурдаина осећала безнађе, ову безнађе треба ублажити знањем да Ја ја сам један од оних људи који нису новинари који нису умрли. Ја имати борили се са суицидном депресијом. Ја имати борили се против самоубиства и победили. У ствари, то радим управо сада.

Моја поента је да, ако вас самоубиство славних особа осети било каквим туга или погоршање депресије, потпуно разумем. Али покушајте се борити против ових трагедија знајући да још више чуда људи преживе. Да, статистика самоубистава депресивни су и сваки вест о тим самоубиствима цитираће их; али статистике коју немамо, оне о преживљавању и чак успевању услед суицидне идеје или чак покушаја самоубиства, таквих је вредно памтити.

Жалим због губитка Спадеа и Боурдаина због самоубиства. Донели су срећу многима и, неправедно, то сами нису осећали. Али такође сам одговоран знајући да је ово тренутак подучавања који може да подстакне људе да потраже помоћ и подсети ме на све победе, укључујући и моје личне победе.

Ако се осећате као да се можете повредити, посегните. Додирујете више људи него што знате, па чак и ако вам самоубиство говори да вам није важно или да вас људи не занимају, знате да је самоубиство лаж и да је погрешно.

Звати Национална линија за спречавање самоубиства на 1-800-273-8255.

Такође погледајте листу линије за помоћ и средства за самоубиство на веб локацији ХеалтхиПлаце.

Суициди славних могу да се осећају као мрачни тренуци, али има и светлости, обећавам.