Откривање истине испод мог поремећаја у исхрани: 1. део

February 06, 2020 18:30 | Ангела е. гамбрел
click fraud protection

Добио сам своју здраву тежину пре недељу дана. Наставим јести добро и одржавам своју тежину. Осећам се више живота него што сам имао годинама, и волео бих да заборавим да сам икада имао анорексија нервоза и крените ка стварном животу.

Није тако лако. Сада морам да откријем зашто сам развио поремећај исхране у 42. години и одолевао опоравку годинама све док скоро нисам изгубио све, укључујући и свој живот.Знак питањаДанас сам видео психијатра са поремећајем исхране и питао га: "Зашто? Зашто сам развио анорексију? Зашто сам се тако дуго држао? "Желим неке одговоре сада када се осећам боље, и о томе ћемо разговарати још неко време док настављам пут ка пуном опоравку. Сваки поремећај исхране не престаје када је обновљено или стабилизује тежину, није опоравак завршен само зато што су престали спољни знакови поремећаја храњења.

Постоје разлози због којих сам развио анорексију. Морам да откријем те разлоге да бих то успео остати потпуно опорављен јер верујем да постоји моћ у знању.

Мој психијатар каже да ме је завела анорексија, да сам у њој пронашао нешто тако примамљиво што је учинило

instagram viewer
веома тешко одустати. Морао сам да стигнем до места анорексија више није била примамљива и могао бих да отпустим стисак на свом телу и души. Морао сам ударити у дно камена.

Коначно сам схватио да анорексија више не може бити опција. Али сада се питам - зашто сам се пре свега претворио у анорексију?

Био је то дуг пут и укључивао је неповезану болест због које сам смршала значајну тежину. То се догађало током 2006. и 2007. године. Добила сам пуно комплимената при мршављењу, иако раније нисам била тешка. Било је кратког периода у јесен 2007. године за који сам мислио да сам превише мршав - кад бих се само држао те мисли! - и рекао свом мужу да ћу покушати јести више како бих повратио килограме које сам изгубио.

Мистерија је зашто нисам поступио у свом плану и гледао се на анорексију. Током празника 2007. године почео сам да развијам озбиљна анорексична понашања, укључујући ограничавање хране и злоупотребу лаксатива. Брзо сам почео да бројим сваку калорију која ми је ушла у уста, и убрзо сам се вагао више пута дневно. Одушевио ме сваки изгубљени килограм и тада мислим да сам запао у анорексију. Заглавио сам и нисам могао да нађем излаз.

Имам неке одговоре и детаљније ћу их истражити у посту следеће недеље. Ово знам: ја сам перфекциониста ко се борио анксиозност и депресија цео мој живот. Разумијем да је то "савршена олуја" за стварање анорексије. Ушао сам право у ту олују и дуго времена нисам знао шта ме је погодило.

Откривање истине испод мог поремећаја у исхрани: други део

Аутор: Ангела Е. Гамбрел