Биполарно лечење - рад и биполарност или депресија

Отпорност је постепен процес учења. Може бити корисно како у личним тако и у радним ситуацијама. Ово су само препоруке о отпорности на изградњу, а има их и много више. Испитајте неколико и испробајте оне који раде за вас.

Једна од карактеристика успеха у послу је отпорност. Отпорност је способност прилагођавања и опоравка када планови или планови не иду онако како би требали. Део отпорности је у стању да брзо анализира ситуацију. Ако је направљена грешка, учите из ње и крените даље. Нема потребе да се дуго задржавате на ситуацији. Водећи психолог је истражио отпорност и открио је да постоје три фактора која су неопходна за отпорност:

Можда ћете се осећати као да је свет, а посебно посао, тешко место за вас и на њега сте преосетљиви „Нормалан живот.“ То се дешава многим људима јер њихову депресију и биполарне симптоме покрећу споља догађаји. Окидачи за депресију укључују: лошу исхрану, недостатак вежбања, проблеме у вези, останак код куће Дан, недостатак контакта с људима, недостатак сврхе и необичан како звучи, одмори могу покренути депресија.