Седмица свести о менталној болести

Кад сам сјео да пишем Невидљива вожња 1990. године није било начина да знам да ће ме овај једноставни књижевни несмотреност урушити пут залагања за ментално здравље који је на крају кулминирао, закључио је 22 године касније реченица.

Такав је живот у земљи чаробне земље. Пре писања првог биполарног мемоара свемира, храбро сам се трудио да своју менталну болест држим под кринком, скривену од градских људи који се баве вилицом, који душевно болесне дочекују с истим ентузијазмом којим се туширају седмогодишњака скакаваца. Излазак у јавност као биполарни медвед дао ми је оно што ја зовем „признање Тоуретте'с“ - прешао сам са „усне запечаћене“ на биполарни блаббермоутх.

У суштини, хтео сам да образујем јавност што је више могуће и усудио сам се, чак и пркосити, било којој од њих да погледам према мени. Тада сам имао дрзак дрзак став. Временом сам заправо дошао до тачке у којој сам се спријатељио са стрелицама, јер - без менталне болести као учитеља - њихово је животно искуство било, сасвим искрено, неадекватно у поређењу с мојим.

Али то сам само ја. За сваког пасивно-агресивног егзибиционисту који негује мржњу, храни навику и ставља љутњу у кревет, има 100 симпатични, тихи Вхацкадоомианс који би радије да се опораве и теже ка менталном здрављу у тихој анонимности и нејасном папуче. Желео бих да јасно кажем да не осуђујем ову прикривеност, али, а ово је велико, али, (престани то), рећи ћу то - ако ви желите да промените мишљење, искалите стигму и образујете не баш сјајне неопране - а знам да знате - најбољи начин да то учините је примером.

Постаните себи учитељ, модел и покажите им да су људи попут нас - искрено - баш попут њих. Парафразирајући Хемингвеја, „Живјети добро је најбоља освета.“ Парафразирајући Наполеона, „Освета је јело које се најбоље сервира хладно. “Напокон, парафразирајући Таз Мопула,„ Будући да ћете ионако бити љубоморни, можда ћете бити љубоморни себе. "

Акцијске идеје за подизање свести о менталним болестима

Као што знате, ја сам практичан - проблем / решење - тип. Дакле, када сам први пут сазнао да је то била недеља свести о менталним болестима, смислио сам неколико ствари које би могле покренути процес изградње знања.

1. Годишњи меморијални дан менталног обољења - домаћин Цхарлие Схеен
2. Картице за менталне болести које садрже профиле познатих ментално оболелих људи у историји.
3. „Халфваи Хоме“ - друштвена игра заснована на монополу у којој играчи наизменично покушавају да побегну из Халфваи Хоусе-а како би могли да врате своје дисфункционалне породице.
4. Америка има болест! У овом поштовању америчком идолу, психички болесни такмичари одговарали би на питања, а забринути суци познатих личности покушали би да нагађају своју болест.

Колико год ове идеје биле добре, још увек идем са предлогом број један. Учините јавно гледање стигме док се дижете из пепела и уживате у бољем животу од њиховог. Ако науче ствар или две, одлично. Ако не ураде, главна ствар је - добро им идете без њих.