Нема одмора за зле - или за луде

Једна од ствари која је толико исцрпљујућа у вези са хроничном, дугорочном менталном болешћу је та да је она немилосрдна. Из дана у дан суочавате се са изазовима које доноси. На твој рођендан, тамо је. На Божић је тамо. На дан Арбор-а, тамо је. И без обзира како се осећате и шта се дешава у вашем животу, морате се суочити са тим. Ментална болест није ствар на коју можете притиснути "паузу". Душевна болест не чека касније. Ментална болест је попут двогодишњака. Жели те сада, сада, сада, Сада а ако те не може, онда нема беса као двогодишњак који га игнорише.

Али кунем се, могао бих бити боља луда особа ако бих могао да направим паузу, с времена на време. Кад бих само могао добити сву орах у глави да се на тренутак угасим, кунем се да бих могао да наставим са стварима попут посла, пореза и чишћења и теретане. Али храњивост у мојој глави неће бити угушена и мислим да је ово једна од најтежих ствари о менталној болести.

Бол у леђима

Бол у леђима је срање. У животу сам имао значајних болова у леђима као некада, ударио ме ауто као пешак. Следећег јутра сам се пробудио са потпуно новом захвалношћу према изразу „Осећам се као да ме је ударио аутомобил.“

А бол у леђима спречава вас да радите све што радите. Ходање, седење, наслањање, допирање, болови у леђима могу да омете све то. И сасвим разумно, људи који болују у леђима могу бити депресивни због тога. Ако је бол у леђима дуготрајна, особа често постаје деморалисана и чак очајна под тежином суочавања са болом током целог дана. Постоје стручњаци за бол који се не баве ничим осим тим сценаријем.

Али мало људи препознаје да је ментална болест у најмању руку оно деморализујуће, јер је бар тако конзистентно. Душевна болест присутна је у више него само ходању, сједењу, наслањању и досезању. Душевна болест присутна је у размишљања, што радите сваке секунде сваког дана.

У салону Таттоо

Када сам путовао у Париз, донео сам кући сувенир - тетоважу на леђима. Желео сам Слика Тамара де Лемпицка и хтео сам да то буде пристојне величине, тако да је тетоважа трајала око 3,5 сата. Оно што сам научио тог поподнева је да сам се савршено носио са болом и ендорфинима учинио је прилично изводљивим - у трајању од два сата - тада је бол заиста настала и искуство је било, па, непријатно.

Опет, разлика је трајала у дужини времена.

Тиме-Лимитед расположења

И једна ствар коју ваша просечна особа узима здраво за готово је да су њихова расположења временски ограничена. Могла бих се бавити тетоважом јер сам знала да ће се то у неком тренутку учинити. Прекидате се са својом девојком, сигурно, боли као и Дицкенс, али на крају и ви ће превазићи. Смрт. Иста ствар. Али поремећаји расположења нису нужно временски ограничени, бар не у традиционалном смислу. Можда ће бити потребни прави лекови да се заустави расположење, а то би буквално могло потрајати годинама. Људи не разумеју цестарину која вас преузима.

Форевер Црази

Па чак и кад расположења су под контролом захваљујући плановима лечења и животним променама потребна је апсолутна пажња како бисте их задржали на тај начин код многих људи. Тако да никада нема паузе. Чак и када ствари иду добро.

Није чудо што сам стално уморна

Ментална болест је исцрпљујућа да ли ће ићи добро или не и мислим да људи то морају имати на уму, јер док сви се могу борити против једног или другог демона у свом животу, мало људи се бори против самих мисли унутар својих мозак.

Можете наћи Натасха Траци на Фацебоок или Гоогле Плус или @Натасха_Траци на Твиттеру.