Анксиозност: Други поремећај
Док је депресија код старијих одраслих особа проблем менталног здравља који се најчешће расправља, анксиозност је најчешћи поремећај са којим се заправо сусрећу.
Код старијих одраслих особа анксиозност је двоструко већа од депресије
Понекад би Јамес Цоатс пробудио своју породицу у тами мирне ноћи јер је био сигуран да ће ускоро умрети. Бољело му је груди, осећао је вртоглавицу и имао је неодољив осећај пропасти. "Одвезао бих жену и децу у хитну у два или три сата ујутро, јер сам мислио Имао сам срчани удар ", каже Цоатс (56), полу пензионисани грађевински извођач који живи близу Ралеигх-а, Н.Ц." Открио бих да није у питању срчани удар, али сигурно се осећам као једно."
Капути су имали и друге необјашњиве симптоме. Његов откуцаји срца и дисање нагло би се повећали. Почео би се претерано знојити и дрхтати. Али већину времена испуњавао би га прожимајући немир због којег није могао да ради тако једноставне ствари као што је излазак из куће.
Требало је девет година да Цоатс утврди да има анксиозни поремећај, а тек након правилне дијагнозе добио је потребну помоћ.
Други проблем менталног здравља
Док је депресија код старијих одраслих особа проблем менталног здравља који се најчешће расправља, он није најчешћи проблем с којим се сусрећу старији одрасли - чињеница објављена у новом извештају владе, Ментално здравље: Извештај генерала хирурга, објављеном у децембру 1999.
Анксиозни поремећаји, попут оне коју искуси Цоатс, најчешћи су облик менталних болести код одраслих, укључујући оне старије 55 и више година, наводи се у извјештају. Ови услови - попут напада панике, фобија и опсесивно-компулзивног поремећаја - су „важни, али недовољно проучени услови код старијих одраслих особа“, наводи се у извештају.
Људи старији од 55 година и више су двоструко вероватнији од анксиозности него депресије. Према проценама у извештају, током сваке године, око 11,4% одраслих старих 55 и више година има анксиозност, у поређењу са 4,4% који имају поремећај расположења, попут депресије.
Извештај са 458 страница - први пут о менталним болестима америчког Генералног Хирурга - садржи извештаје о недавним истраживањима из свих старосних група. Попут претходних извештаја о здравственим проблемима као што је пушење, и овај покушава да просветли јавност о здравственом проблему како би се они могли „суочити са ставова, страха и неразумевања који остају препрека [лечењу] пред нама ", написао је др. сц. Давид Сатцхер, др. сц. предговор
Р. Др Реид Вилсон, који је лечио Јамеса Цоатса, психолог је на Универзитету Северна Каролина у Цхапел Хилл-у, а такође има приватну праксу. "Анксиозни поремећаји у старијој популацији изгледају као непризнати и неприлагођени проблем," каже он.
Дефинисање проблема
Кишобран појам "анксиозни поремећај" користи се за описивање низа проблема менталног здравља, укључујући:
- Фобије, попут страха од летења, висине или јавних места
- Панични поремећај или изненадни осећај предстојеће пропасти
- Опсесивно-компулзивни поремећај, у којем људи доживе бесмислене или узнемирујуће мисли које их доводе до понављања акција, попут прања руку више пута у брзом сукцесији
- Генерализовани анксиозни поремећај, који се често описује као "стално стање забринутости"
Повремени осећаји анксиозности су нормалан део живота, али анксиозни поремећаји узрокују да људи "буду преокупирани с њиховим размишљањима до те мере да им нарушава свакодневни живот и испразни њихову менталну енергију “, каже Вилсон.
Попут капута, многи старији одрасли годинама пате а да не знају шта с њима није у реду, каже Вилсон. Само трећина оболелих тражи лечење. Неки се могу осећати стигматизовани; други можда нису свесни да су симптоми које доживљавају део менталног здравственог стања које се може излечити. Према извештају генерала хирурга, анксиозни поремећаји се обично прво јављају када су људи млађи, али стрес старења - погоршање здравља, забринутост због губитка супружника - може проузроковати њихову поновну појаву у каснијим временима година.
Помоћ је при руци
Данас се зна више о лечењу анксиозности, а према стручњацима и истраживањима за ментално здравље Студије, стопа успеха је обично висока, а опсесивно-компулзивни поремећај често једини изузетак. Индивидуално саветовање и групна терапија могу помоћи људима да разумеју свој анксиозни поремећај и ситуације које га могу покренути. Такође могу научити методе суочавања, као што су технике опуштања. Док су лекови попут бензодиазепина испробани, према извештају генерала хирурга, такви лекови постоје ефикаснији за епизоде акутне анксиозности код старијих одраслих него за лечење хроничних или текућих, анксиозност.
Након две године групне терапије, Цоатс је научио како да користи такве технике као што су вежбе, групе за самопомоћ и траке за опуштање како би му помогао да се избори са својом анксиозношћу. "Рекао бих да ме то мучи 16 година", каже он. „Некада сам све то држао за себе и нисам причао о томе. Али сада налазим што више говорим о томе и суочим се са својом анксиозношћу, то се боље осећам. "
следећи: Дисморфни поремећај тела
~ чланци о библиотеци тјескобе и панике
~ сви чланци о анксиозним поремећајима
