Ментална болест: Не дијагностицирајте себе (пт.1)

Када живите са хроничном менталном болешћу, можда ћете доживети периоди рецидива. Споредна напомена: Нису сви који живе са менталним болестима који имају релапс, али за оне од нас који то чине, жеља за дијагнозом и, у вези с тим, покушајем лечења наших симптома је примамљива.

И изузетно је опасно.

Овај блог је део 1, од два дела. Почетком следеће недеље писаћу и фокусирам се на опасности лечења симптома вашег менталног здравља. Важно је прво разговарати о само-дијагнози.

Опасности дијагностицирања себе

Пишем блог о овој теми зато што ме је нагнао мој недавни повратак у стање депресије очајна пронаћи начин да се осећате боље. Чак и мало! Мој психијатар је био на одмору (кунем се да узима празнике кад год поновим!) И иако ми је дала контакт информације за психијатра који је радио док није била, нисам био склон да се закажем за састанак. Одлучио сам, усред таме која је дефинисала мој живот, да то могу учинити сам. Напокон, закључио сам, живим са биполарним поремећајем од своје дванаесте године.

Знао сам да сам депресиван - толико сам могао да дијагностицирам сам себе - али занемарио сам чињеницу да то вероватно није најбоља идеја да се тачно одлучи шта се дешава. Да, депресија је била очигледна - неспособност да спава или једе нормално итд. - али, уназад, то није било само стање депресије. Била је то мешовита држава, а мешовите државе су прилично различите. Застрашујуће су. Као и обично, колико сам могући праведан, био сам сигуран да је то управо тако депресија. Провера стварности: био сам збуњен и унутар те збрке то је иронично, био сам сигуран да могу дијагностицирати себе - уз помоћ Гооглеа.

Опасности дијагностицирања себе помоћу мрежних информација

Ако претражите 'депресију' на мрежи, наилазите на листе симптома из угледних извора попут, на пример, клинике Маио. Проверила сам их: летаргија, поремећај сна, промена апетита и даље.

То је лако, стварно лако, да дијагностикујете себе на основу онога што читате на мрежи. Не ради то! Мој психијатар ми је много пута рекао (кад уђем у њену ординацију са штампаним страницама мојих симптома) да престаните да тражите интернет.

Сада, опоравка је у току с-л-о-в-л-и избаци ме, послушат ћу њен савјет.

Ево зашто бисте се увек требали пријавити са својим тимом за ментално здравље ...

Они можда не знају шта смо ми осећати се као али они знају ствари које вероватно не знамо: клиничке и фармаколошке информације, информације о лековима... и, добро, степени који висе на канцеларијским зидовима нешто значе. Још ме гњаве, да не признам.

На крају, покушај дијагнозе - било на основу симптома информација које смо пронашли на мрежи и у књигама - је опасно. Кад осетите како вам клизи, не губите време, позовите свог лекара што брже можете. Узми то од мене: исплати се.