Депресија - Радио Схов Блог

Постоји група за подршку менталним болестима за скоро сваки психијатријски поремећај или злоупотребу. Као особа која годинама престаје вербално злостављање, присуствовање групи подршке ме експоненцијално гурало према напријед и подстичем људе да пронађу групу подршке и присуствују њој. Али понекад се људи застраше и не присуствују. Они очајнички желе емоционалну подршку, али можда је прелазак изван њихове зоне комфора превише када им се дода поврх свега осталог што доживљавају.

Прошле недеље смо покрили превенцију самоубистава и напоре једне организације да се обрати заједницама широм земље како би спасила животе. Али можете ли нешто учинити као појединац да помогнете другима да се изборе са самоубилачком кризом?

Превенција самоубистава. Људи о томе причају, али је ли заиста спречавање некога да изврши самоубиство? То је велико питање. Статистика самоубистава открива да је у 2016. години преко 44 000 Американаца починило самоубиство, а за свако завршено самоубиство било је 25 покушаја самоубистава.1 Нажалост, број расте.

Катхерине Стоне патила је од порођаја након порођаја након рођења првог детета. Уз помоћ третмана, направила је потпуни опоравак и одлучила је да путем блога Постпартум Прогресс, трудницама и новопеченим мајкама пружи подршку и помоћ за постпорођајну депресију и анксиозност. Данас је то најчитанији блог о перинаталној менталној болести.

На божићни дан пре десет година Барб Хилдебранд постала је удовица. Дијагноза са биполарним поремећајем само месец дана раније, њен супруг Роб извршио је самоубиство. "Мој цео свет се променио на начин који никада нисам могла да замислим", каже о свом животу после самоубиства.

Удовица са 29 година, током своје друге трудноће, Хила Моландер била је преплављена тугом, тако да јој је тело дубоко претило да престане да функционише. Хила је преживјела и своја најзахтјевнија времена, барем дијелом због подршке и љубави коју је добила. Али исто тако је знала да се неће опоравити без проналаска наде, најосновније и најважније стратегије самопомоћи.

Депресија и нада су природни непријатељи. Када је реч о опоравку од депресије, понекад се други морају надати вама. Граеме Цован је преживео оно што му је психијатар описао као најгору депресију коју је икада лечио. Граеме каже да су му родитељи и вера коју су имали у њега помогли да коначно превазиђе тешку депресију која му је замало завршила живот.

Преко 15 година Хеатхер Левин борила се са сезонским афективним поремећајем (САД), врстом депресије која напада углавном током зимских месеци. Да би помогла, Хеатхер је развила листу поузданих, јефтиних стратегија за лечење сезонског афективног поремећаја (САД).

„Осећала сам се као да не морам довољно да волим своју децу, иначе бих била срећна да будем око њих“, каже Суе Робинсон, кухарица пецива у Калифорнији, која је постала двоје деце код куће. Ауторица блога Мајчинство и ја, Суе се налази на лечењу за постпорођајну депресију (Напомена уредника: Веб локација „Мајчинство и ја“ је под новим власништвом.)