„Како користим уметност да објасним свој АДХД“
Дијагностициран ми је АДХД када сам имао 18 година. То ми академски никада није био велики проблем, али социјално сам имао проблема. Увек сам био брбљив, са лошом контролом импулса. Нисам имао много пријатеља. Отишла сам психологу понашања јер сам се осећала доле и борила се са крајњом тугом, али схватила је да моји симптоми потичу из недијагностицираног АДХД-а.
Моја АДХД дијагноза је заправо била олакшање. Било је добро кад сам коначно добио одговоре и ослободио се неких срамота и осећаја кривице, мислећи да сам голем. Доиста је било објашњења зашто сам имао овакве потешкоће и дијагноза ми је помогла да то све скупа сакупим.
Гледајући уназад, изгледа прилично очигледно. Имао сам навику да започињем пуно хобија, брзо губим интересовање и остављам их за нове. Моја историја лако одвајања била је прилично евидентна на фудбалском терену. Био сам голман познат по томе што је више био заинтересиран за брање маслачака него заштиту гола и често нисам приметио да други тим иде према мени док није било касно!
Ипак, мој јединствени начин гледања на свијет има неке предности. Ја сам близак посматрач детаља лица и могу се сетити сваког микроизражаја већине људи које сретнем. Ово ми је помогло да успоставим везе - иако их понекад погрешно прочитам, непрестано се питајући да ли ме друга особа нервира или говорим превише.
[Бесплатни водич: Сви најбољи делови АДХД-а]
Примећујући детаље и јаке емоције прелило се у моју каријеру као дизајнер и илустратор. То је оно што покреће моје стрипове везане за АДХД, што сам и створио да објасним АДХД код жена и стање уопште свету. Смејте се ако видите себе или вољену особу у овим недавним сликама које сам дизајнирао.
Смејем се када ме људи питају за савет мислећи да бих имао нешто драгоцено за рећи! И шалим се због тога што су моји стрипови тако релативизирани, јер немам свој живот заједно. Ипак, пребијање себе због тога што све време не исправљате ствари, рецепт је за несрећу. Уосталом, бити недоследан заиста није крај света!
[Прочитајте следеће: Ја и моја сенка: Живот са АДХД-ом]
Дани Донован је илустратор и дизајнер из Небраске са дијагнозом АДХД. Њен рад можете видети на Инстаграму @данидонован и на њеној веб страници: ввв. ДаниДонован.цом.
Исправка 6.11.2019: Претходна верзија овог чланка погрешно је навела да писац, Дани Донован, живи у Ирској. Живи у Омахи у Небраски.
Ажурирано 14. новембра 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
