Стиг самоштећења

Разлози да особа може наштетити себи су обимни и сложени као и наша индивидуална генетска структура. Међутим, чини се да је с једним претежитим циљем повезан Самоповређивање: издање.

„Прихватио бих сечећи се из два разлога: прво је ослобађање напетости, нагомилавање емоција и мисли с којима се једноставно нисам могао суочити. Желела сам да вриштим, али нисам могла “, рекла је Јулиа П. који се борио и превазишао самоповређујуће понашање.

Самоповреда се манифестује на више начина, али може се дефинисати као свако понашање које проузрокује 'намерно и често понављано уништавање или промена сопственог телесног ткива без суицидних намера “, каже Армандо Р. Фавазза, М.Д., аутор Бодова под опсадом.

Најзаступљенији облик самоповреде у западној култури је сечење, које укључује узимање било којег оштрог оруђа као што је нож или бритва и резање преко коже, обично цртање крви. (10 начина да се људи само повреде)

Одувек је постојала одређена стигма око самоповређивања. Некада је то замишљено као вапај за пажњом или као неуспели покушај самоубиства. У ствари, докази указују на чињеницу да већина људи који се баве само-штетним понашањем нису покушавају да окончају свој живот, али га више користе као механизам суочавања са неподношљивим емоционалним боловима (

Зашто се људи само повређују). И многи се труде да сакрију своје самоповређујуће понашање, што распршује мит да је то једноставно молба за пажњу.

Како изгледа самоштећење?

Самоповређивање може се прикрити као посјекотине око руку, запешћа, рамена, стомака, унутрашњих бедара и глежњева, али може укључивати и брендирање (спаљивање коже врућим предметом), увлачење косе, самозаучавање, убодање, резбарење речи или симбола у кожу, ударање главом, штипање, грицкање, па чак и пробијање и тетовирање, када се то ради ради ублажавања емоционални стрес.

Самоповређивање нема своју категорију у Дијагностички и статистички приручник о менталним поремећајима али се више спомиње као симптом других поремећаја, укључујући депресију, поремећаје исхране као што су булимија нервоза и анорексија и поремећаји личности. Такође се често налази код пацијената који пате од јаке анксиозности.

"Са сваким резом, осећао бих се мирније"

"Хтео бих да вриснем, али не бих могао. Било је то као да сам хтео да се разнесем и раштркам на све стране. Очајнички бих тражио нешто да то заустави. Само сам извадио нож из фиоке и почео сећи као манијак, горе и доле руке и горњи део бедара. Обично бих одабрао назубљени нож. Волео сам да осетим рипање. Са сваким резом осјећала бих се смиреније. Било је лакше рјешавати се; Имао сам на шта да се усредсредим. Дао би ми висок... готово еуфоричан осећај “, рекла је Јулиа П. износећи речи о својој борби са самоповредом по први пут.

Иако је Јулиа пресјекла да би стекла осјећај смирености, постојали су и други разлози који су превише чести унутар краљевске повреде.

„Секао бих и то би ми помогло да ослободим скривене емоције и да се изградим на готово неподношљив ниво. Помогло би ми да плачем када нисам могла ”, рекла је.

Који су пресудни фактори који само штете?

Самоповређивање повезано је као одговор на бројне дечије инциденте, укључујући сексуално злостављање, напад, инцест, осећај безвредности и беспомоћност, негативне слике о себи као резултат поремећаја у исхрани, злоупотребе дрога и алкохола, као и поремећаја у породици или смрти некога Близу.

Иако самоповређивање може да се нађе у свим културним и старосним групама, симптоми почињу око 14. године, рекао је др Фавазза.

Иако је немогуће предвидјети ко би могао нанијети самоповреду, постоје неки знакови на које треба пазити, укључујући ношење дугих рукава у вруће време, проводећи више времена сам, тврдећи да има прекомерно обиље несрећа, ожиљака, посекотина, модрица и другог необјашњивог мрље.

Свака ситуација самоповређивања је другачија, али једно је сигурно. Ако ви или неко кога познајете да се сече или на било који начин наноси штету, важно је разговарати са менталним полицајцем здравствени радник, јер вероватно постоје основни психолошки разлози за понашање које треба бити адресирано.

У неким случајевима, лекови попут ССРИ антидепресива, укључујући Пакил и Золофт, открили су се као ефикасни, али појединачни когнитивни бихевиорална терапија, која је усредсређена на проналажење здравијих начина да се избори са животним стресорима, била је ефикаснија у прекиду симптоми.

У многим случајевима, једноставно разговор о томе са вољеном особом, поузданим пријатељем, учитељем или саветником за вођење може бити довољан за почетак исцељујућег пута. Самоповређивање је много чешће него што се некада мислило и тога се сигурно не треба стидити. Разговор о томе и изношење проблема из ормара први је корак ка здравом телу и духу. ХеалтхиПлаце има свеобухватније информације информације о самоповредама овде.

Цхрис Цурри'с веб страница је овде. Цхрис је такође укључен Гоогле+, Твиттер и Фејсбук.