Можете ли добити ПТСП из вести о трагедијама?
Ево шта се дешава на сајту ХеалтхиПлаце ове недеље:
- Можете ли добити ПТСП из вести о трагедијама?
- Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
- Видео: Моја лична прича о биполарној стигми
- Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
- Цитат менталног здравља
Можете ли добити ПТСП из вести о трагедијама?
Да ли је могуце добити посттрауматски стресни поремећај (ПТСП) из вести о трагедијама?
Када се догоди трагедија, догађај се често репродукује и поново репродукује у бескрајној петљи, на мрежи и ван ње. Недавно скретање са места Амтрак у близини Такома, у Вашингтону, које је резултирало много жртава је један такав трауматичан догађај. Несрећа је заиста била трагедија и ако сте били узнемирени због свих извештаја о томе, нисте били сами. Осећања и мисли могу бити интензивни.
Иако је могуће да доживите екстремну стресну реакцију од опетованих виђења слика и слушања о трагедији, то само по себи неће довести до ПТСП-а или његовог краткорочног колеге акутни стресни поремећај (АСД). Према Америчком психијатријском удружењу, ови захтеви морају бити испуњени за:
дијагноза ПТСП-а или АСД:- Директно проживљавање трауматичног догађаја као што је озбиљна несрећа
- Сведоци озбиљне несреће или догађаја
- Учење о догађају путем вести или другог извештаја само ако је несрећа или догађај насилни или неочекивани и укључују родбину или пријатеље
Ако се мучите да се носите са информацијама о трауматичном догађају, будите сигурни да упражњавајте негу и употребу технике смањења стреса за суочавање са извештајима о трагедијама. Будите сигурни да уколико не испуните горње критеријуме, нећете развити ПТСП или АСД из вести о трагедијама.
Везани чланци Суочавање са ПТСП-ом и трагичним догађајима
- Када се догоди трагедија: како се емоционално носити са катастрофама
- Шта учинити када тренутни догађаји изазивају анксиозност
- Трауматични догађаји и како се изборити
- ПТСП тест: "Да ли имам ПТСП?"
Твоје мисли
Данашње питање: Како се бринете за своје ментално здравље кад стално изнова виђате слике и слушате вести о трауматичним догађајима? Позивамо вас да учествујете тако што ћете делити своје мисли, знања и искуства о Фацебоок страница ХеалтхиПлаце и на Гоогле+ страница ХеалтхиПлаце.
настави причу у наставку
Из блогова ХеалтхиПлаце о менталном здрављу
На свим нашим блоговима добродошли су ваши коментари и запажања.
- Проналажење рутине с биполарним поремећајем није лак задатак
- Три хобија за смиривање анксиозности које дјелују за мене
- Савет за опоравак за нову годину: Направите мале кораке
- Новогодишња анксиозност: Четири смирујуће мисли за Нову годину
- Биполарни поремећај и унутрашња немир - шта је то; Како се носити
- Како знате да ли сте алкохоличар?
- Да ли постоји разлог да се два пута чују гласови ове недеље?
- Зашто викенда депресија штрајкује и шта треба учинити у вези с тим
- 18 начина да се смањи анксиозност ове године
- Како појачати самопоштовање када имате депресију
- Како се бринути за некога са ПТСП-ом
Слободно поделите своја размишљања и коментаре на дну било којег поста на блогу. И посети Почетна страница блогова о менталном здрављу за најновије постове.
Са ИоуТубе канала ХеалтхиПлаце
Ја сам Ханнах. Имам Биполар 2
Моја лична биполарна прича о стигми
Када живите са биполарним поремећајем или било којим менталним здрављем, стигма је најважнији изазов за суочавање. Као неко ко је јавно о мом животу са биполарним поремећајем 2; Свакодневно се суочавам са биполарном стигмом. На многе изненађење, то ме не мучи онолико колико можда мислите. Зашто? Не верујем или не апсорбујем поруке које биполарна стигма шаље мени или широј јавности. (Пази Ханнах)
Најпопуларнији чланци ХеалтхиПлаце-а које деле Фацебоок обожаваоци
Ево три најбоља чланка о менталном здрављу Фацебоок фанови препоручују да прочитате:
- Социјална анксиозност и анксиозност због перформанси нису ваши директори
- Ментална болест и зависност: Моји поремећаји мозга који настају истовремено
- Траума је неправедна: али свеједно можете излечити
Ако већ нисте, надам се да хоћете придружи нам се / свиђа нам се на Фацебооку такође. Тамо има пуно дивних, подржавајућих људи.
Цитат менталног здравља
„У реду је не радити све одједном. Не журите."
Опширније цитати анксиозности
То је за сада. Ако знате некога ко може имати користи од овог билтена или странице ХеалтхиПлаце.цом, надам се да ћете им ово пренети. Такође можете да делите билтен на било којој друштвеној мрежи (попут фацебоок-а, спотицања или гоогле +) којој припадате кликом на доле наведене везе. За ажурирања током целе недеље, круг ХеалтхиПлаце на Гоогле+, пратите ХеалтхиПлаце на Твиттеру или постати фан оф ХеалтхиПлаце на Фацебоок. Такође, погледајте ХеалтхиПлаце на Пинтересту и делите своје игле за ментално здравље на наше Поделите плочу са искуством менталног здравља.
назад на: Индекс билтена ХеалтхиПлаце.цом
