Нормално је као и нормално
Одједном се осећам нормално, или оно што мислим да је нормално. Мислим да је нормално да нема таласа панике. Нормално је знајући колико новца има на вашем текућем рачуну и не осећате као да вам нерви пуштају погрешно. Нормално је извршавање неких ствари које сте кренули да радите.
Могу само претпоставити шта је нормално, шта значи живети нормалан живот. Не знам из искуства и не могу то схватити кроз посматрање. Немам појма како је то живети, како је имати унутрашњи живот који није у поремећају дефицита пажње (АДХД или АДД) немир.
Тако да је можда нормално за одраслу особу са АДХД-ом имати кратке тренутке нереда. Можда је кључ за бољи живот да одредимо како продужити те кратке тренутке, тако да они потрају више од неколико сати.
Особа без АДХД-а која ово чита можда не разуме борбу особа са АДХД-ом или због чега „нормалност“ може трајати само кратко. Постоји изрека која објашњава зашто сунце излази свако јутро. „Она се диже јер Бог каже:„ Учините то поново “. То је борба појединца са АДХД-ом који мора свесно да каже себи:„ Уради то поново “.
"То" се може дефинисати као већина ствари које људи без АДХД-а узимају здраво за готово: финансијску контролу, дуговечност у послу, без испада.
Особе са АДХД-ом морају себи рећи да то раде изнова и изнова. Претпостављам да ће с временом постати навике. Надам се.
[Ућутите најгрубље критике - себе]
Ажурирано 12. августа 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
