Слушајте „Ми смо ангажовани! Како трансформисати досаду у мотивацију, ангажман и акцију “са Јефф Цоппер, ПЦАЦ, ПЦЦ, МБА

January 11, 2020 00:36 | Додаци подцаст
click fraud protection

Слушајте „Ми смо ангажовани! Како трансформисати досаду у мотивацију, ангажман и акцију “са Јефф Цоппер, ПЦАЦ, ПЦЦ, МБА

Кликните дугме за репродукцију доле да бисте га послушали или кликните икону за преузимање да бисте преузели подцаст и затим га сачували на свој уређај. Корисници мобилних уређаја могу додирните ову везу да отворите апликацију Подцастс или додирните ову везу да бисте отворили апликацију Ститцхер.


Пратити АДДитуде “с АДХД Екпертс подцаст на Аппле Подцастс | Ститцхер


Јефф Цоппер објашњава како претворити досаду у ангажман и остати продуктиван.

У овој епизоди:

  • Пронађите елементе који вас интересују за досадан посао и користите их да се вара унапред
  • Искористите природну склоност АДХД-у да пазите на хитност - и остало
  • Будите ангажовани, одржавајући активно тело чак и док седите за столом
  • Комадите заиста досадне пројекте тако да они лете брже

Препоручени ресурси:

  • Бесплатно преузимање: Како управљати својим временом на послу
  • Волим ТВ онако како волим велике пројекте: У малим комадима
  • 8 трикова без фокусирања за одрасле особе са АДХД-ом
  • е-књига: Доношење ствари са АДХД за одрасле
instagram viewer

Тестимониалс оф листенер:

  • „Препознао сам себе у неколико његових примера. Врло корисно!"
  • „Јефф Цоопер је веома инспиративан. Волио бих да га могу лично упознати. Хвала ти Јефф на подцасту. "
  • „Практични савети и приче били су од највише помоћи. Нпр., Ходајте по састанцима да бисте „ушли у педометар дневне кораке“, рокови су само-лекови, кретање смирује мозак, пажљивост и пример тога, волонтирање итд. Одлично - пожелео би да је дуже! Хвала вам"

Послушајте и реците нам шта мислите у коментарима. Ако вас занима оглашавање ин АДДитуде “с АДХД стручњаци подцаст, пишите нам на анне@невхопемедиа.цом.

Како да слушам?

АДДитудеИтунесПодцастИцон-2014Ако не видите подцаст плејер на врху странице, или се претплатите на њега АДДитуде “с АДХД Екпертс подцаст негде другде, следите ова упутства:

Са телефона или таблета:

Можете се претплатити АДДитуде “с АДХД Екпертс подцаст у било којем подцаст плаиеру. Ако ово читате на Аппле-овом мобилном уређају, додирните ову везу да бисте отворили апликацију Подцастс. Ако ово читате на Андроид мобилном уређају, додирните ову везу да бисте отворили апликацију Ститцхер.

Са радне површине или лаптопа:

Кликните на дугме за репродукцију на врху странице како бисте започели епизоду. Држите тај прозор или картицу отворенима у прегледачу док слушате или ће епизода подцаста престати да се репродукује.

Напомена о квалитету звука: Овај подцаст је снимак серије о вебинарима, а звук је снимљен из телефонских разговора, а није снимљен у студију. Региструјте се за учешће у вебинарима уживо на: ввв.аддитуде.цом/вебинарс/



Ажурирано 30. јула 2019

Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.