Учините уземљење ефикаснијим
Можда је опште позната и крајње употребљена техника технике уземљење пред-тинејџер или тинејџер данима или чак недељама у кућу. Упркос недостатку ефикасности за већину тинејџера са АДХД-ом, многи родитељи се и даље ослањају на уземљење. Један од централних проблема овог поступка је тај што родитељ такође мора бити утемељен да надгледа дете.
Међутим, два фактора која могу побољшати његову ефикасност су:
1. Дужина уземљења - викенд или недеља би требало да буде максимална казна.
2. Уместо да дете “виси око куће”, изаберите три додатне обавезе које ће дете обављати. Једном када су довршени, уземљење може престати. Наравно, нису дозвољене привилегије (ТВ, телефон итд.) Током периода уземљења.
Из „Повер Парентинг за децу са АДД / АДХД“, аутор Л. Флицк, др. Сц.
Ажурирано 24. априла 2017
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
