Научите дјецу да раде за себе
Подучавам децу са изазови са моторичким способностима и / или АДХД-ом Да бисте везали ципеле, обукли се или се окупали потребно је креативност, пуно стрпљења и, нарочито, смисао за хумор. Родитељ може да проба усмене упуте, писање корака на плочи постера разнобојном мастилом или цртањем слика да бисте показали како да урадите задатак. Једна ствар која је радила за моју ћерку је подучавање задатка обрнутим редоследом - процес који се зове назадно везивање.
Када научите своје мало дете како рачунати или изговарати азбуку, започните на почетку. Исто важи за вештине као што су ношење чарапа и панталона, купање и везање ципела. Родитељи разбити вештину на мање кораке и повежите те кораке заједно, од првог до последњег. Овај процес звучи довољно логично, па зашто се многи наше деце боре?
Прво, нека деца се обесхрабре, јер треба толико времена да се савладају сви кораци за постизање успеха. Друго, деца заборављају редослед корака и забринута су због довршавања следећег. Ова анксиозност фрустрира неку децу и снижава њихово самопоштовање. Неки само одустану.
Почните на крају
Па, шта родитељ треба да ради ако њихово дете не напредује? Покушајте ланац уназад.
Мојој ћерки је било тешко научити да веже ципеле због својих финих моторичких изазова. Шта више, без обзира колико пута вежбала, није се могла сетити корака. Ево како сам проблем решио за неколико недеља:
1. Забио сам ан стара ципела до даске и заменио сам ципеле много дужим, тако да је она лакше поднијела.
2. Срушио сам посао мањи задаци и написао их на великом комаду плоче.
3. Сваку задаћу сам демонстрирао својој ћерки и нагласио последњи.
4. Поновила сам 3. корак, али овај пут сам дозволила својој ћерки завршите последњи задатак - затезање лука. Вежбали смо неко време док се није осећала угодно радећи то. Онда одустајемо од дана.
5. Следећег дана поновио сам корак 4 да бих се ћерка сећала шта треба да радим. Ако је то урадила, кренули смо даље. Онда сам ја додао је следећи корак - провлачење везица. Опет сам завршио све почетне кораке и пустио је да уради последња два.
6. Наставио сам овај процес, последњи до првог, све док није успела да веже ципеле.
Подучавање задатка уназад ефикасно је из неколико разлога. Чим ваше дете заврши корак, одмах добија задовољство. Ципела јој је везана и доживела је успех! Такође, помоћу ланчаног уназад, ваше дете увек прво заврши ново научени корак, ублажавајући стрес због потребе да се сети новог корака.
Мање стреса минимизира грешке.
Обући се и слећи
Ову технику можете користити да научите и ваше дете како се облачи. На пример, када упутите дете како да обуче чарапу, почните на крају тако што ћете чарапу поставити преко пете. То оставља последњи корак за њу: повлачењем.
Једном када она то савлада, повуците чарапу до пете и ставите дете да је постави преко пете и уздиже јој теле - све док, коначно, не навуче чарапу почевши од ножних прстију.
Користите исту методу да се дете скине и стави одећу у кочницу. Уклоните сву одјећу вашег дјетета, осим посљедњег. Нека је скине и стави и остатак одеће у кожу.
На крају тренинга, ваше дете би требало да се скине и обуче одећу тамо где им припада.
До сада вероватно можете да схватите како да научите дете да прави маслац од кикирикија и сендвич од желе. Последњи корак је сечење сендвича на пола, а следећи на последњи корак је стављање желе на врх стране кикирики путера. И тако даље.
Размислите о задацима који су код вашег детета изазвали фрустрацију и разочарање. Да ли би употреба назадног ланца имала смисла? Пробајте. Можда ћете бити изненађени резултатима.
Ажурирано 3. априла 2017
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.