Превише гласно, превише ведро, превише лепљиво!

Када сам била мала девојчица, много пре него што сам знала да имам АДХД, сматрала сам се тешким дететом. био сам забринут и узнемирили смо пуно времена, али без разлога, према одраслима око мене. Одређени покретачи покренули су моју тјескобу и панику. Чишћење и сушење косе; узимање дјечијег аспирина, који је, по мени, имао окус као канализациона вода; ходање по трави или песку без ципела; одлазак стоматологу.

Оно што моји родитељи тада нису знали је да сам је имао АДХД и поремећај сензорне обраде.

Шта је поремећај сензорне обраде?

Поремећај сензорне обраде (СПД) је неуролошко стање које отежава обраду и деловање на информације добијене од чула. За неке деца са СПД, информације које долазе до чула осећају се као напад такмичарских подражаја. За друге, спољашњи подражаји се пригушују, као да их је околина повукла над околину, утишавајући приказе, звукове и додир. Ова деца жуде за додатном стимулацијом да се осећају живим.

Већина деце са СПД приказују елементе обе крајности, који пате од сензорно преоптерећење

у неким тренуцима тражећи стимулацију код других. Није тешко сагледати како симптоми - дистрактибилност, потреба за интензивном активношћу, проблеми са социјалним интеракцијама - могу изгледати као АДХД.

Сада знамо да много деце са АДХД-ом такође пати од СПД-а. Луци Јане Миллер, докторица, директорица Центра за третман и истраживање сензорне обраде у Денверу, Колорадо је открио да „више од половине деце за коју се сумња да имају АДХД има СПД или обоје услови."

Шта је са твојим дететом? Да ли ваш син мрзи осјећај прскања водом под тушем или газом приликом прања зуба? Да ли се ваша ћерка осећа пренапучено на бучним местима или избегава одређену храну због своје текстуре?

[Самотестирање: Поремећај сензорне обраде код деце]

Моја ћерка, која има АДХД (и друге изазове), борила се са многим од тих сензорних напада док је била млађа. Као родитељу изазов је суочавање са свакодневним невољама вашег детета. То је још теже за дете, које не може објаснити нелагодност, а у неким случајевима и ужас, ове сензорне борбе.

Шта треба учинити у вези са прекорачењем сензора

Многи професионалци препоручују постављање дијагнозе код педијатра или радну терапију - што раније, то боље. Третман може да укључује „сензорну дијету“, у којој се дете полако уводи у активности на нежан, забаван начин, како би се навикло на низ осећаја. На пример, дете које стеже четкицу за зубе може вежбати нежно масирање усана.

Родитељи такође могу испробати ове стратегије:

>За хиперактивно, сензорно дете, нека вам помогне да носите корпу за прање веша, гурнете кошарицу и унесете врећице из аутомобила.

>За дете које је осетљиво на тактил, покушајте са сликањем прстима на кухињском столу. Донесите крему за бријање у каду и пустите га да црта слике по зидовима. Напуните пластични канту сувим пасуљем или пиринчем и сакријте у њему мале играчке да би их открила.

[Бесплатно преузимање: Да ли су ваша чула у овердриве-у?]

>За децу престрављену гласним звуковима, организовати забаву за кишу. Извадите саксије и нека сами стварају гром. Ово посебно добро функционише током грмљавинске олује. Затражите од детета да „прво победи гром“ или да удари гласније од грмљавине.

>Припремите храну коју дете не воли на нове начине. Ако је текстура куваног грашка неподношљива, разваљајте их и ставите у ракове или месни крух.

>Ако се ваше дете гуши приликом гутања таблета, нека вежба са ситним бомбонима. Ако се слатко заглави у њеном грлу, брзо ће се отопити и наградити је пријатним укусом.

>Ако ваше дете има лош осећај за простор и равнотежу, пробајте пливање, јахање или скакање на трамполину.

>За оралну осетљивост, дајте свом дјетету здраве гуме или жвакаће здраве посластице (обавезно након тога четкајте зубе или их барем исперите водом). Нека усиса густе тресе кроз сламчицу како би стимулисао орално кретање.

>Ако су ваше дете полуделе налепнице у њеној одећи, купујте мајице и панталоне без њих. Забава и функција производи предмете без наочала са равним шавовима који су посебно испрани како би се природно осјећали на кожи.

>Након купања или тушева, дајте дјетету трљање, што ће га смирити.

>Нека ваше дијете слика сам бојом за тело прилагођеном деци, а затим је очистите.

Већина деце неће порасти СПД, али симптоми се могу управљати одговарајућим лечењем. Симптоми моје кћерке ових дана су се једва приметни. Рукује бучним изласцима носећи велике слушалице. Она или слуша музику на свом иПод-у или једноставно блокира буку. Њене кварове су ретке, а наша веза је побољшана изван речи. Она је много срећнија и смиренија него икад раније. И ја сам.

---

Уобичајени окидачи за сензорно преоптерећење

• Четкање косе
• Тесна одећа
• Гласни звукови (ватромет, громови)
• Сјајна светла (блиц камере, светло сунце, стробоскоп)
• Мириси (парфем, мирисни детерџент)
• Груба тканина на кожи
• Купање у језерима
• Лепљиви прсти
• Ознаке на одећи
• Додирнути или загрлити
• Ношење ципела
• Торта или горка храна

[Стратегије за бољи живот са СПД-ом]

Ажурирано 17. априла 2018