Стратегије тестирања за сваку врсту испита
Сјећам се квиза који сам узео у средњој школи. Тешко сам студирао, али док сам прочитао прво питање мозак ми се угасио. Нисам се сетио никаквих одговора или решио било који проблем. Страх ме парализовао.
Да ли ваш студент са АДХД-ом икада има закључавање мозга? Ако је то случај, постоје начини да се мозак задржи у соби за испитивање упркос понекад парализујућим симптомима поремећаја пажње.
Пре полагања теста, следите их стратегије узимања тестова да бисте максимизирали свој успех:
- Питајте учитеља додатно време
- До опусти свој ум, визуализујте да седнете, одговарате на питања и добијете добру оцену
- Откријте просечно време које ћете имати да бисте одговорили на свако питање (ако постоји 10 питања и тест је дуг 30 минута, имате најмање три минута за свако питање)
- Донијети тајмер и обавезно га користите за задржавање задатка.
[Паметне стратегије домаћих задатака за наставнике и родитеље: Бесплатан приручник]
Ево ево показатеља који ће вам помоћи да се истакнете на свим врстама теста:
Савети са вишеструким избором
Не журите. Прочитајте свако питање и сваки одговор двапут. Подцртавајте док читате како бисте били сигурни да сте прочитали сваку реч питања и све одговоре.
Ако идете са цревима, заокружите тачан одговор. Девет од 10 пута, наша прва претпоставка је тачна, али ми често из тога говоримо. Не мењајте одговор ако нисте сасвим сигурни.
Одговорите на свако питање у које сте сигурни. Ставите цртицу поред оне за које нисте сигурни и звезду поред оне коју уопште не знате.
Након што прођете тест, поново прегледајте тешка питања. Ако има времена, полако прочитајте и одговорите на свако питање. Ако други пут не прочитате питање другачије, држите се свог првог одговора.
[Бесплатна репродукција вебинара: Како родитељи и наставници могу користити науку о мозгу да повећају мотивацију код деце са АДХД-ом]
Савети из математике и калкулације
Запишите све формуле. Можда бисте желели да напишете проблем вежбања који обављате код куће, у чему ћете себи дати кључ решавање тешких математичких проблема.
Копирајте сваки проблем на отпадни папир. Полако напишите проблем, бројите кораке и још једном проверите шта сте написали. Запамтите ову изреку: полако идите брзо. Иако нам је мозак хипербрз, спор је пут до тачности и одличних оцјена.
Пишите велико и подебљано. То ће вам омогућити да видите грешку, спречите да вас збуњују бројеви, слова или знакови и пружиће вашој соби мозга да размишља. Непажљиве грешке се често крећу јер не дајете довољно простора да бисте видели и решили проблем.
Означи и / или додај тешка питања. На овај начин ћете их знати прегледати након што прођете тест. Често преносимо бројеве; прегледом теста можете да исправите грешке.
Савјети за есеј
Прво одговорите на једноставна питања. Ово ствара замах. Ако започнете с тешким питањима, можда ћете се задржати и понестати времена за лакше.
Одговор у сендвич облику - тематска реченица, три пратеће реченице, закључак. Ако је ваш рукопис ужасан или ако сте дислексични или слушни ученик, тражите испит на усменом испиту, користите рачунар да бисте уписали своје одговоре или користите софтвер за говор у текст који „уноси“ ваше речи.
Направите грубу скицу. Размислите о томе да саставите одговор или да забележите списак реченица на папиру за гребање (уводна тачка, кључне тачке, закључак) пре него што напишете свој одговор на испиту.
Полагање тестова је попут јачања мишића. У почетку је тешко, али с временом ћете то добити!
Помоћници у учионици
Неки наставници омогућавају студентима да донесу студијски лист у испитну собу. Ево како да саставите један:
- Припремите лист данима унапред, док проучавате материјал, а не ноћ раније.
- Запишите опште идеје, као и имена, датуме и формуле - специфичности које често превидимо.
- Упишите студијски лист у програму Мицрософт Ворд или Екцел користећи екстра ситан фонт да бисте добили што више информација на страници.
- Размислите о додавању боје, икона или графике како бисте истакли најважније информације.
[7 тајни за боље учење са АДХД-ом]
Ажурирано 23. октобра 2018
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.