ОЦД опсесије и присиле могу отежати живот
Опсесије и присиле повезане са опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) може да отежа живот. Људи који имају опсесије и компулзије ОЦД-а проводе значајну количину времена бавећи се својим стањем и анксиозношћу коју он изазива. Због тога могу пропустити омиљене друштвене активности или изгубити посао. Често су више пута покушавали да смање или зауставити њихов ОЦД понашања без успеха.
Опсесије и присиле - у чему је разлика?
Опсесије и присиле су два различита дела стања званог ОЦД. Израз ОЦД опсесије односи се на упорне и понављајуће идеје, мисли или слике које се појављују ненамерно. Ове наметљиве мисли често се јављају док размишљате или се бавите другим активностима. Обично немају смисла, али узрокују да хитно подузмете одређене акције. Не предузимање акција резултира интензивном анксиозношћу, појачавајући порив да се делује на ритуална понашања.
ОЦД компулзије су понављајућа понашања на која вас опсесивне мисли наговештавају. Непрекидно понављате понашања, јер тако краткотрајно ублажите анксиозност узроковану вашим опсесивним мислима. Можете добровољно зауставити компулзивно понашање, али напетост и анксиозност ће се повећавати све док не наставите понашање.
Примери опсесија и присиљавања ОЦД-а
Људи који доживљавају опсесије и компулзије због ОЦД-а могу или не морају своје опсесије доживљавати као ненормалне. За особу с ОЦД-ом његове мисли су усредсређене на одређено понашање, као што су прање, бројање или провера. Обично је опсесија повезана с оним што стручњаци називају "магичном мишљу". На пример, можда имате опсесивну мисао да пет пута морате додирнути лакат до кваке како бисте избегли да се нешто лоше догоди, као што је болест или трагична несрећа. Присила се односи на вашу потребу да пет пута додирнете лакат на кваку. Ако то не учините, ниво ваше анксиозности ће постати озбиљан због страха од лошег догађаја (тј. Болести или несреће), због чега ћете се понашати.
Остали примери опсесије и присиле укључују осећај интензивне потребе да се провери да ли некога повређујете током вожње, иако нема доказа да сте то учинили. Враћате се на место где сматрате да се догодила несрећа и проверите повређену особу. Исто тако, чак и ако на неком нивоу знате да сте искључили напољу прскалице за воду, још увек ћете се осећати обавезним да проверите. (Док нема лек за ОЦД, ефективно лечење ОЦД-а опсесије и присиле постоје.)
Листа опсесија и присиљавања
Примери опсесија
- Сумња да сте искључили пећницу или закључали врата
- Страх да ћете некога повредити у саобраћају
- Интензивна невоља ако предмети нису постројени или поредани уредно
- Позовите да викнете опсценост у непримјереним ситуацијама
- Понављање порнографских или других нежељених слика у вашем уму
- Страх од контаминације микроба, прљавштине или штетних материја
- Страх од одбацивања личних ствари
Примери компулзија
- Више пута провјеравате да ли сте искључили пећницу или закључали врата
- Повлачењем вожње како бисте били сигурни да никога нисте повриједили на путу
- Распоредите све своје часописе или сребрне предмете како бисте се суочили на исти начин и потпуно се слагали
- Рачунање у одређеним обрасцима да спречи појаву лошег догађаја
- Више пута перите руке како бисте уклонили сваку могућност контаминације
- Чување свих врста личних ствари, без обзира на вредност
- Повлачење косе или скупљање коже
Овај списак представља само мали узорак опсесија и компулзија који се могу јавити код људи са ОЦД. Као и код скоро сваког менталног поремећаја, постоји значајан јаз између особа са благим и озбиљним ОЦД. Они који су тешко оболели од ОЦД-а изразито су ослабљени својим стањем, али благи оболели од ОЦД-а често воде успешне, а опет живахне животе.
референце референце
