Мој план за уживање у одмору са шизоафективним поремећајем
Треба ми план за празнике. Видите, кад сам имао око 11 или 12 година, одлучио сам да не волим Божић јер је то један дан у години када вам није дозвољено да будете лоше расположени. То се догодило много година пре него што сам добио дијагнозу шизофренија и онда шизоафективни поремећај. Али већ у младости сам имао промене расположења за које нисам разумео да су нешто необично и нисам родитељима причао о томе.
Зашто ми треба план за празнике
Бљесак напред до сада. Срећно сам ожењен и био сам преко 10 година. Моји родитељи домаћин су лепе вечере за Дан захвалности и дивних прослава Бадњака и Божића. Најбоље од свега, моје сестре долазе у град, а сестра ми доноси зету и моје нећаке. Требао бих бити преко мјесеца у ово доба године.
Уместо тога, сматрам да је стресно. Колико год волим да видим све, то је тако стресно бити у тако великој гужви. Али размислио сам о неким триковима како би ова празнична сезона успела за мене.
Како планирам да ову празничку сезону разликујем
Главни "рефраме"(То је термин из терапије) који ћу користити да подсетим себе да, иако је око мене можда пуно људи, они су сви људи који ме воле и које волим. Неке од њих не виђам често, па ћу дати све од себе да уживам у слављењу са њима.
Пошто ме воле, разумеју ме. Схватају да бих можда требао ићи горе у своју стару спаваћу собу допуњавање од свих дружења. Такође, не морам да скривам своју болест од њих. Разговарао сам о свом шизоафективном поремећају са сестром, наравно, па чак и са нећацима.
Главна ствар овде је да празници неће заувек бити срећно, породично доба године. Тако да сматрам да бих требао да уживам у њима док они јесу. Моја породица ме воли и прихвата ме због онога ко јесам, шизоафективни поремећај и све остало. Покушаћу да се тога сетим.
Знам да постоји могућност да се поставим да будем посебно забринут ове празничне сезоне покушавајући да будем ту за све људе који ме воле. Али најгоре што се може догодити је да мој супруг и ја напустимо неке од свечаности рано. То смо радили и прије и сви разумију. Нови начин приближавања празницима говори о томе како ме људи воле како бих могао бити ја.
Елизабетх Цауди рођена је 1979. године писцем и фотографом. Пише од своје пете године. Она има диплому о БФА из Школе Умјетничког института у Чикагу и МВП за фотографије са Цолумбиа Цоллеге Цхицаго. Живи изван Цхицага са супругом Томом. Нађи Елизабетх Гоогле+ и на њен лични блог.
