Како одговорити на питање "Зашто не пијете?"

У ово доба године, притисак за пиће расте с бројем празничких журки. У непријатним ситуацијама, попут канцеларијских журки, алкохол је био моје социјално средство. Учинило ме мирним, хладним и софистицираним у окружењу у којем ми је обично било непријатно. За мене су неспретне забаве (посебно током празника) међу највећим претњама мојој трезвености. Суочавање с празницима тријезно било ме врло застрашујуће у раној трезвености. Чак и сада, потребни су ми сви савети како остати тријезан током празника, попут Дана захвалности.

Учим да је у реду да ми буде нелагодно током празника, иако сам тријезан већ пет година. Као алкохоличар који се опоравља, можда никада неће проћи. Разлика је у томе што не допуштам да ме спречи да се добро проводим.

Чак и сада, када присуствујем неком догађају на којем се пије алкохол, жудња може напасти и ако нисам спреман, можда ћу покупити. Открио сам да је лакше преживјети празнике нетакнутим ако се могу сјетити неколико кључних ствари о својој трезвености и ако сам поставио одговор на некога ко ми нуди пиће.

Ево неких мојих фаворита.

Можете пронаћи Бецкија Фејсбук, Твиттер, Гоогле+ и њена веб локација.