Разговор са децом о зависности и опоравку

Разговор са децом о зависности и опоравку може довести родитеље који се опорављају на тешко место. Родитељи унутра рани опоравак од зависности често се боре са објашњавањем зависности од дрога или алкохола својој деци. Зависно од њихових узраста, неки детаљи зависности су превише графички или компликовани да би их деца могла разумети. За родитеља који се опоравља важно је да пажљиво размотри потребе детета. Међутим, мора се уважити и потреба родитеља за приватношћу током тако захтјевног и бурног процеса. Ево неколико предлога за навигацију разговарати са децом о зависности и опоравку.

У свим променама које ће породица доживети када одрасла особа уђе у опоравак од зависности, неке су деци очигледније од других. На пример, ако мајка или отац живе код куће и веома су активни у свакодневном животу свог детета, дете ће то приметити када тај родитељ оде неколико недеља на рехабилитацију. Међутим, ако је највећи немир то што родитељи испразне кабинет с алкохолним пићима, деца могу или не примете промене одмах.

Сјетите се само да су дјеца далеко посматранија и интелигентнија него што их већина одраслих заслужује. Можда ћете покушати да објасните то болест зависности далеко раније него што сте првобитно мислили. Зато је најбоље да се припремите рано.

Разговор са децом о зависности и анонимности

Већина деце не разуме појмове анонимности или зависности, а камоли потребу да коегзистирају. Већина овисника који се опорављају знам да жестоко штите своју анонимност јер је то камен темељац њиховог опоравка. Анонимност је посебно важна у рани опоравак од зависности док учите како да мењате своје навике и повратити контролу над својим животом.

Иако су деца тако драга јер не филтрирају своје мисли, њихов недостатак филтера чини их и претњом вашој анонимности. Ако ваш мали дели сваки детаљ свог живота са свима, укључујући и непознате, готово да се можете кладити да ће поновити све што јој кажете о својој зависности. Можда је то очигледно већини родитеља, али дете треба да разуме шта се дешава не надима вам потребу за приватношћу. Ако не можете или не желите да ризикујете да разбијете анонимност, боље је да мало обојите истину, бар док дете не остари.

Како објаснити детету зависност и опоравак

Нема замене за професионални психијатријски савет пре деликатног разговора са децом о зависности и опоравку. Ако имате довољно среће примите медицински третман за зависност, питајте свог лекара о услугама породичног саветовања. Ово не само да ће олакшати разговор са вашим малишанима, већ ће и представљати прилику за раст и излечење у породици.

Мало истраживања на ову тему генерише више извора на мрежи него што се може споменути, али једно је изузетно откриће на веб локацији Центра за зависност и ментално здравље (ЦАМХ). Мрежни информативни пакети ЦАМХ-а објашњавају психијатријски утицај зависности на децу, укључујући различите менталне и емоционалне фазе. ЦАМХ-ових пет кључних тачака објашњавања зависности деци су:¹

1. Обавестите децу да члан њихове породице има здравствени проблем изазван алкохолом или дрогама.
2. Увјерите дјецу да нису узроковала проблем.
3. Објасните детету да није њихова одговорност да се брину о зависнику.
4. Охрабрите децу да наставе активности и интересе у којима уживају ван куће, као што су спорт или драма.
5. Помозите деци да идентификује одраслу особу коју обоје познајете и којој верујете. Ова особа је неко коме ће се обратити у случају да треба с неким да разговара о ономе што се догађа или како се осећа.

Други ресурс, који је објавила влада Јужне Аустралије, је веб страница за здравље детета и младих. Ако тражите једноставне реченице да бисте објаснили концепт зависности пре-тинејџера, покушајте чланак Овисност - када једноставно не можете престати.²

Не заборавите да останете верени својим потребама док пазите на добробит породице и деце. Иако је то лакше рећи него учинити, ваша опоравак од зависности треба да дође прво. Највећи дар или заштита коју можете пружити својој деци је да се опораве од зависности.

Извори

¹ Објашњавање зависности деци. (н.д.). Приступљено 22. октобра 2015.

² Овисност - када једноставно не можете престати. (2015., 27. јануара). Приступљено 22. октобра 2015.

Љубазност корисника Флицкр корисника јефф_голден.

Можете пронаћи Бецкија Фејсбук, Твиттер, Гоогле+ и њена веб локација.