Шта значи АДХД? Објашњење дефицита пажње у једноставним условима

Шта значи АДХД?

Поремећај дефицита пажње (АДХД или АДД) означава поремећај хиперактивности дефицита пажње. АДХД је сложен неуролошки поремећај који утиче на извршне функције потребне за процену, планирање и извршење живота. То је технички опис, који не објашњава шта Симптоми АДХД-а изгледају у свакодневном животу.

Срећом по мене, последњих 16 година благословљен сам што имам једног од њих најбољи послови за одраслу особу са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД). Ја сам јавни говорник и уметник у изведби. Путујем по целој земљи, па чак и у различите делове света, а свака свирка нуди другачију локацију, другачију гужву и другачију вибрацију. Устајем на сцени и делим презентацију која комбинује комедију, креативност, информације и инспирацију. Ја сам никад досадно!

Својим симптомима и карактеристикама АДХД-а дајем пуно заслуга за место где се налазим. АДХД је и узрок и последица мог неортодоксног начина живота и каријере. Никад нисам имао обичан посао. Напустио сам факултет да бих наставио да говорим, а 20 година касније и даље га волим сваки тренутак!

Објашњење АДХД-а деци - и одраслима који о њима брину

Моја циљна публика данас су пре свега наставници и студентске групе. Међутим, када сам први пут започео, моја публика би се разликовала од догађаја до догађаја. Једног дана бих могао да разговарам са 1.000 средњошколаца, а сутрадан бих могао да разговарам са 20 пословних професионалаца за шта се АДХД залаже. Обожавала сам разноликост и резервирала бих датуме за било коју врсту групе, осим за једну - основношколце.

Моја деца су ме уплашила! Имао сам једно лоше искуство и оставило је трајан утисак. Било је то као да се разболите због хране коју сте јели; никад више не желите видети или јести ту храну. За оне од вас који су знатижељни о ономе што се догодило, рецимо само да након што су речи „Повер Рангерс“ напустиле моја уста, никад нисам успео да те децу смирим и слушам.

[Значење АДХД-а: Јасна објашњења за сложену децу]

Током година моја канцеларија је добила више захтева да дођем да разговарам са малом децом. Из страха сам избегао те захтеве упућујући их другим говорницима. Више од деценије скретао сам се са публике основног доба. Тада сам почео путовати са Ларријем, 63-годишњим дедом суперхероја, који годинама подучава 4- и 5-годишњаке и воли децу. Уз његову помоћ, пре две године, савладао сам страх и резервисао шоу за 500 малишана и момака. Био сам нервозан пре пуно емисија, али ништа више од овога. Теретана напуњена деца основног узраста била је више застрашујућа него телефонски позив који је започео: "Волиш застрашујуће филмове?" Пре представе, Ларри ми је дао неколико упута да помогнем смиривању живаца, али и да ми помогне да прилагодим своју поруку и учиним је узрасту. Тако некако волим радити ствари, али подсетио ме је да то „наставим једноставно“. Успео сам и емисија је доживела сјајан успех.

Подсетио сам на дан када је "све једноставно" донео све разлике док сам недавно слушао подцаст о АДХД-у. Водитељица подцаст-а и њен гост били су неки од данашњих врхунских стручњака за тему АДХД-а. Након проницљивог сата, имао сам читаву страницу белешки. Уз белешке, имао сам и много великих упитника, ствари које сам требао да потражим и да прочитам како бих замотао мозак. То је тачно, ја, Бен Гленн, Експерт за једноставну АДХД, нашао сам много збуњених док сам слушао лекарске стручњаке и разговоре домаћина.

Питао сам се шта људи имају не знање о АДХД-у од свега онога што би се од свега тога створило. Питао сам се који ће родитељ или чак одрасла особа са АДХД-ом седети кроз 60 минута углавном медицинског жаргона. Знам да је рећи „коморбидно“ једноставније од „два или више здравствених стања које једна особа може имати истовремено“, али не може неки од ових појмова биће објасњени на почетку сваког разговора, усмено или писано, посебно ако је циљна публика највероватније је не медицинска позадина?

Како се АДХД конфузија спушта

Пре неколико година, након што сам започела са озбиљним интензитетом у АДХД-у, мајка ми је признала како се беспомоћно и глупо осећала на састанцима које смо имали са мојим учитељем специјалног образовања школа. „Зашто једноставно нисте питали учитеља да вам објасни шта нисте разумели?“, Питао сам изненађено. "Нисам желела да она мисли да сам глуп и лош родитељ, јер нисам знала ниједну ствар која ми је говорила", признала је помало срамота моја мама. Ох мама! Ја сам мислила. Размислите о свим главобољама које смо могли заједно да избегнемо да сте само питали и кад би само учитељ био свеснији колико збуњујућих могу бити многе информације у вези са АДХД-ом.

[Ваш бесплатни водич за промену начина на који свет види АДХД]

Тај разговор је ојачао моју жељу да некако поставим АДХД у једноставније термине. Немој ме погрешно схватити Поремећаји мозга, АДХД, аутизам, Аспергерови и слични услови су невероватно сложени. Али професионалци у областима специјалног образовања, психологије и психијатрије морају имати на уму да су маме, тате и све врсте редовни људи са АДХД-ом често не говоре исти језик и треба им пуно информација преведених у усер-фриендли услови. Стручњаци имају много сјајних, корисних, чак и информација које мењају живот, али људима који то требају неће бити пуно добро ако их се не може разумети и применити. Дакле, молим вас, нека буде једноставно!

Уз то, ако сте родитељ детета са посебним потребама, немојте се срамити постављати питања - онолико колико требате - да бисте били сигурни да разумете шта вам се каже. Лоша комуникација не може бити у потпуности положена на врата професионалаца ако седите тамо климујући главом, смешкајући се и понашајући се као да је добијете када уствари не желите.

[Објашњење АДХД-а вашем детету]

Ажурирано 11. октобра 2019