АДХД Касна дијагноза и духовност

Кад су ме замолили да напишем о својој духовности и како то помаже ми да се носим са мојим АДХД-ом, Одмах сам се сложио, али онда сам се питао шта да напишем.

Не желим прозелитирати или гурати своја уверења у било кога другог. Без обзира на то, због АДХД-а, ја често журим тамо где анђели страхују да газе. Која је могућа веза између моје духовности и управљања мојим АДХД-ом?

Моја духовност ми даје оно што мени, и многим људима који имају АДХД, треба толико: структура. Даје ми оквир у којем могу размишљати о хаосу живота када се осјећам лабаво, што је често! Живот са АДХД-ом је узбудљив, али то може бити и напорно.

Ја сам трагач. Волим кратку молитву која каже: „Господе, помози ми да увек тражим истину, али поштеди ме друштва оних који су је пронашли.“ Истину нисам пронашао, али је тражим сваки дан. Већина нас са АДХД-ом су трагачи.

Моја духовна веза ме води до нечега што превазилази знање. За мене је та област богата, пуна и сјајна. Проводим доста времена у тој области, питајући се, тражим и надам се.

У својој духовној пракси повезујем се са оним што не могу да видим, не могу да докажем, не могу да поновим и не могу да приквачим. Ја то радим на много начина. На пример, молим се, разговарам са Богом. Скептици ми кажу да је Бог мој имагинарни пријатељ. Било како било, осећам Божје присуство када се молим, и иако Он (или она) не одговара речима - немам слушне халуцинације - Бог одговара.

Како? Водећи свој ум у одређеном правцу, додајући речи мојој замисли и машти, понекад чак и слањем знака. На пример, недавно сам изашао из зграде, узнемирен због проблема са којим сам се суочио. Замолила сам Бога да ми пошаље знак да ће се проблем решити. Подигла сам поглед и угледала веверицу на врху стабла и гледала у мене. Изгледа да ми је рекао да не бринем. Све би успело. И јесте.

Мислим да је нама онима који имају АДХД лакше живјети у неизвесности, без онога што је Кеатс назвао "раздражљиво тражење чињеница и разум. “Више смо од просечне особе способни да живимо без доказа, да водимо интуицијом и да верујемо у ствари невиђено

Могло би се рећи да смо лаковјерни. Знам да ја јесам. Моје је искуство да већина нас који болују од АДХД-а брже верујемо него већина људи. Ми смо најмање скептична, најпоузданија група на свету - понекад на нашу штету, али понекад, као у тежњи ка вери, у нашу велику корист.

Кад паднем на депонију, неко ће ми тачно рећи шта морам да чујем. Верујем да су ово анђели, Божији гласници. Сви повремено испуњавамо ту улогу. Сви смо ту да радимо Божје, иако немамо експлицитне наредбе за марширање.

То је један од начина на који моја духовност помаже мом АДХД-у. Дајући себи мисију и верујући у снагу доброте, покушавам да уврстим ред из хаоса и супротставим се силама зла и нереда.

Да бих успоставио ред у својој духовности, припадам цркви, читам Библију и Књига заједничке молитве, певајте химне и вежбајте ритуале које ми нуди моја религија. Структура ми помаже да организујем свој живот, посебно његове најдубље дијелове, што ми такође помаже у управљању мојим АДХД-ом.

У основи, моја духовност је у проналажењу и коришћењу онога што је свим људима, АДХД или не, највише потребно: нада. Ради се о слављењу највеће моћи коју сви можемо искористити, снаге љубави.

Ажурирано 23. марта 2018