Разбијање препрека: Моја битка са АДХД-ом

Да ли сте икада радили на нечем важном, када вам се песма понови у главу? Онда вас то наводи на размишљање о нечему у песми о летењу, због чега ћете се играти са својим даљинским управљачем? Следеће што знате, време је вечере, а нисте завршили домаћи задатак који сте започели пре два сата.

То је оно што жели имати поремећај дефицита пажње. Знам јер сам имао АДХД онолико дуго колико се сећам. За мене АДХД значи да се не могу фокусирати кад год заиста морам. То је нешто са чиме ћу живети целог живота. И није забавно!

Кад сам био млађи, људи су ми говорили да сам заиста паметна. Али никада нисам добио добре оцене да то покажем. Кад бих био у школи, стварно бих се брзо досадио. Тада бих потражио нешто занимљивије за направити. Понекад бих покушао да помогнем другој деци својим радом. Проблем је био у томе што нисам завршио мој посао, а то би довело до проблема. Било је пуно дана од којих сам чак и напустио школу.

Моји родитељи су били збуњени. Знали су да сам паметна, али нисам то показивала. Мој доктор ми је предложио да видим специјалисте. Дао ми је гомилу тестова. Кад је све завршено, рекао је мојим родитељима да сам ДОДАО. Сада се зове АДХД. Тхе

Х значи "хипер." Рекао је да у ствари немам Х, па претпостављам да је то била добра вест.

Да би ми помогао да се фокусирам, доктор ми је дао неколико савета да их следим. Један од њих је стално водити посебан дневник са собом како бих записао ствари, попут домаћих задатака и доспевања ствари. Покушавам да задржим бележницу са собом где год да одем. Заиста помаже.

Сама сам смислила још један савет. Када имам тест или квиз, изазивам себе да то одрадим до одређеног времена. Због тога сам фокусиран на тест, а не на лепу девојку која седи испред мене или гуштера у акваријуму. Ах, гуштери. Заиста волим гуштере. Где сам опет био?

Ох да, моје технике фокусирања. Уз помоћ родитеља и мог старијег брата, почео сам да радим још неке ствари које помажу, попут одласка у кревет мало раније да бих могао спавати.

Брат и ја делимо спаваћу собу, а он се договорио да идемо раније у кревет да ми помогне. Још једна ствар коју је наша цела породица почела да једе здраву исхрану. Некад сам јео пуно безвриједне хране, али сада једем само мало. Ах, безвриједна храна. Упс, покушаћу да то више не учиним.

Напорно радим, последњих годину дана користим ове технике фокусирања и погодите шта? Моје оцене су почеле да расту! У ствари, на последњој картици извештаја добио сам пет Ас и једну Б. То је најбоље што сам икада урадио!

Моја учитељица, госпођица Риан, предложила ми је да напишем овај есеј. Нисам сигуран јесам ли знао ко је Јацкие Робинсон прије овога, али обавио сам провјеру. Испада да је био сјајан човек који је морао да савлада једну од најгорих ствари које постоји: расизам. Учинио је то користећи вредности храбрости, одлучности, тимског рада, упорности, интегритета, грађанства, правде, посвећености и изврсности.

Неке те исте вредности користио сам да ми помогну да превазиђем АДХД. На пример, посвећена сам употреби техника фокусирања и одлучна сам у животу боље. Плус, моја породица ми је помогла, и то је тим. Иди, тим! Такође, кад сам фокусиран, добар сам грађанин и не гњавим толико своје колеге из школе. На крају, али не најмање битно, коришћење ових вредности помогло ми је да добијем скоро све као на својој извештајној картици, што је пример одличности. Хвала што си тако добар пример, Јацкие!

Ажурирано 9. јануара 2018