Лете високо изнад нереда и дуга
Неред и дуг иду руку под руку. Ако научимо да непрестано држимо у залеђу, готово увек ћемо истовремено смањити свој дуг. Заказивање времена за плаћање рачуна и извршавање налога први је корак ка мањој потрошњи. Видећете како је добро имати управо оно што вам је потребно, умјесто да пуните нереде у својој кући. Плаћаћете рачуне на време јер их нема изван видокруга (и без памети) под морем других папира. Али прво, погледајмо шта нас тера да изгубимо контролу над својим финансијама.
Одмакните се и погледајте СХЕ (Сидетрацкед Хоме Екецутиве) у акцији, или, ако кажем, у неакцији. Погледајте ближе и приметићете непрекидно капање, капање, капање новца који цури. У колико сте ових сценарија живели?
- Заборавили сте да промените уље у свом аутомобилу. Онда из неког разлога ауто престане да ради и ви сте суочени са огромним рачуном за поправку.
- Заборављате да одете код лекара, стоматолога, код косе, ноктију или код ветеринара и за то вам се ионако наплаћује.
- У трговину по трговину одете без листе и купите три пута више од онога што вам је потребно.
- Изгубите ствари у нереду и морате их замијенити.
- Не уравнотежите чековну књижицу, па одбијете чекове и погодите са прекорачењем трошкова.
- Заборављате да плаћате рачуне и наплаћују се касне накнаде.
[Бесплатно преузимање: 22 Стратегије за буђење нереда за одрасле особе са АДХД-ом]
Постоји једноставан начин да се избјегну све горе наведене ситуације: час финансијског благослова код куће (ФХБХ). Изаберите један дан у недељи за вођење налога. Ако се одлучите за четвртак, резервишите у среду сат времена за своју ФХБХ. Запиши то у свој календар. Искористићете овај сат да се спремите на ефикасан начин да извршавате своје задатке. Неће проћи дуго, зато само сједните и учините то! Извадите тајмер и потрошите неколико минута на сваки предмет. Не замарајте се покушавајући савршенства.
Сат за финансијски дом
- Проверите свој распоред за следећу недељу. Направите меније за све оброке које ћете јести код куће.
- Одредите који ће вам састојци требати и проверите да ли су остали предмети за домаћинство на којима вам недостаје.
- Направите листу за куповину намирница и другу за апотеку.
- Плаћају рачуне. Ставите своје коверте у хрпу и пошаљите их по налогу.
- Проверите свој салдо на мрежи, узимајући у обзир рачуне које сте управо платили. Одлучите колико можете потрошити у свакој продавници у коју ћете ићи.
- Прикупите све књиге или видео записе из библиотеке које ћете вратити, ставке за хемијско чишћење или одећу да се испуште и рецепте које треба попунити. Оставите их код улазних врата, спремни за наредни дан.
- Наведи, у реду, наруџбе које требате покренути (тј. Банка, пошта, библиотека, хемијска чистачица, супермаркет, апотека, покупите дјецу из школе).
- Одмах ставите своје листе у торбицу или новчаник како бисте их сутра имали на располагању.
Једном када уђете у недељну рутину чињења овог поступка, поново ћете добити контролу над сталним цурењем у вашој џепној књижици. То ће постати навика и осећаћете се оснаженом. Поносан сам на вас што желите да пронађете финансијски мир у вашем дому.
[Водич за АДХД за уштеду новца]
Ажурирано 13. септембра 2018
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.