„Дезорганизовани ум: Тренирање вашег мозга АДХД-а да преузме контролу над вашим временом, задацима и талентима“

January 10, 2020 02:48 | мисцеланеа
click fraud protection

аутор: Нанци Ратеи, Ед. М., МЦЦ, СЦАЦ

„Кроз своје дугогодишње искуство тренирања других са поремећајем, Нанци Ратеи је из прве руке видела да људи могу да промене живот. Књига демонстрира снагу тренирања и / или само-тренирања и разлику коју могу направити код особа са АДХД-ом. “― Из предговора Јохна Ј. Ратеи, М.Д., коаутор књиге Вођен до дистракције

За милионе одраслих са дијагнозом АДХД Дезорганизовани ум пружиће стручне смернице о томе шта они могу да учине како би највише искористили у животу. Непажња, времешно управљање, одуговлачење, импулсивност, дистрактибилност и потешкоће са прелазима који често иде руку под руку са АДХД-ом може се превазићи јединственим приступом који Нанци Ратеи доноси окретању ових понашања око.

Дезорганизовани ум рјешава уобичајена питања с којима се одрасла особа с АДХД-ом суочава:
"Где је време отишло?"
"То ћу учинити касније, ионако увек радим боље под притиском."
"Само ћу још једном проверити своју е-пошту пре састанка ..."
"Сутра ћу платити рачуне - то ће ми дати времена да их пронађем."

instagram viewer

Професионални тренер АДХД-а и стручњак Нанци Ратеи помаже читаоцима да боље схвате зашто им АДХД смета и шта могу учинити у вези с тим. Нанци Ратеи разумије изазове са којима се одрасли суочавају са АДХД-ом из личне и професионалне перспективе и способна је да помогне било коме да крене напријед да постигне већи успех. Многи појединци са АДХД-ом живе у немирима. Не мора бити тако Можете одлучити и замислити како се ствари могу променити - ова књига ће вас научити како. Коришћењем АДХД стратегија које су радиле за друге и раде за вас, као и учењем како да организујете, планирате и одредите приоритете, очистићете препреке свакодневног живота са поуздањем и успехом о којима можда никада раније нисте ни сањали могуће.

Нанци Ратеи има проверене стратегије које ће помоћи свима који имају АДХД да се усредсреде, остану на путу и ​​изврше ствари - и коначно добију оно што желе од свог рада и свог живота.