Престаните да лупате - и натерајте дете да слуша

„Дан за даном, подсећам своју деветогодишњакињу да после купања не оставља своју прљаву одећу у купатилу, да враћа млеко у фрижидер и тако даље. Проблеми су мали, али додају много фрустрације. Зашто се моје речи не утапају? Помоћ."

Као што сте открили, понављање наредби не функционира добро. Деца са поремећајем пажње / хиперактивности (АДХД) боље се сналазе са конкретним подсетницима. Када то само говори, многа деца то тумаче као нагона! Тонирају се брзо.

Звучи као да би помогао графикон понашања. Објасните својој ћерки да ћете обоје радити на плану побољшања. Мање ћете грицкати, а њој ће требати мање грицкања. Изаберите три циља понашања, попут „ставите одећу у кочницу“.

Нека вам ћерка помогне да направите карту. Унапријед се сложите какве ће бити позитивне и негативне посљедице. Ако одјећу стави у кочницу, добиће звијезду на љествици и награду, попут додатног времена прије спавања за играње омиљене игре с вама. Остављање одеће на поду могло би јој померити уобичајено време за спавање за 15 минута.

[Ваших 10 најтежих дисциплина из решавања - решено!]

Покушајте да је „ухватите“ да стави своју одећу у кочницу и изразите своју захвалност „сада“. Када понашање постане навика, уклоните је са графикона и одлучите на чему ћете радити даље.

Ако желите да развијете осећај да сте вас двоје тим, зацртајте и своје ноговање. Дефинишите грицкање као понављање наредбе или захтевање више од два пута без давања негативних последица детету. "Ухватите" себе како гњавите и то признајте. Што мање грицкате - и видите да ћерка напредује - осећаћете се мање отежано и под стресом.

Ажурирано 27. јула 2018