Разумевање рањивости зависности од коцкања
Као зависник од коцкања који се опоравља, разумем да рањивости играју значајну улогу у појачавању привлачности коцкања. Зависност не познаје границе; није ограничен на године, пол, финансијски положај или порекло. Међутим, неки су подложнији од других.
Делећи своје искуство са зависношћу од коцкања, научио сам о рањивостима које остављају врата и прозоре отвореним да зависност од коцкања преузме контролу. Хајде да откријемо ко је најрањивији на зависност од коцкања како бисмо могли да помогнемо већем броју људи да избегну опаке успоне и падове опклада и слот машина.
Људи који су најрањивији на зависност од коцкања
- Радознали коцкари--Ово је категорија са којом се највише идентификујем јер сам почео као радознали коцкар. Деловало је као јефтино узбуђење, али тај осећај чуђења брзо се претворио у кавез из којег нисам могао да побегнем. Почетници у коцкању не схватају потенцијално штетне последице, заслепљени узбуђењем да не примећују да се невино истраживање претвара у опсесију и, убрзо, у зависност.
- Изоловани људи.--Без друштвене мреже подршке, многи људи прибегавају скроловању интернета, а уз обиље могућности за коцкање и реклама, лако се окренути коцкању ради дружења.
- Они који се суочавају са емоционалним стресом.--Емоционални стрес чини људе рањивим на нездраве механизме суочавања. Еуфорија добијања опкладе помаже људима да забораве своје стресоре и брзо се могу ослонити на коцкање како би се носили са својим емоционалним изазовима.
- Финансијски очај--Финансијска нестабилност гура људе ка ризичним одлукама. Пошто коцкање представља привлачност лаких победа, људи верују да би то могло решити њихове растуће дугове и финансијске борбе.
- Људи на које лако утичу вршњаци.-- Притисак вршњака је стваран и многи људи пристају на захтеве својих пријатеља и познаника. Ако се окружите људима који се коцкају, вероватно ћете се осећати друштвено обавезним да учествујете, а то би могла бити капија ка вашој зависности.
Практични начини за избегавање зависности од коцкања
Први корак у избегавању опасног пута ка зависности од коцкања је препознавање ваших рањивости. Идентификујте своје емоционалне, финансијске и друштвене слабости да бисте се заштитили. Такође је важно да се едукујете о зависности од коцкања и да поставите строга ограничења и границе са пријатељима. Ако коцкање сматрате разонодом, пронађите алтернативни хоби, а ако заиста не можете себи помоћи, потражите стручну помоћ и окружите се пријатељима и породицом који вас подржавају.
Немојте падати у замке зависности од коцкања ако можете да јој помогнете. Запамтите, помоћ је доступна, и док је опоравак могућ, пут до опоравка је изузетно тежак, а ипак је превенција боља.
Кевин Анианго воли да каже: "Ја сам и даље ја, без обзира на моје ментално здравље." Нађи Кевина Твиттер.
