Позитиван став и захвалност могу довести до блаженог живота
Временом сам научио да позитиван став може довести до блаженог живота. Усхићење избија из дубине моје душе када имам осећај среће, што је много чешће у мом свакодневном животу него не. Како то долази тако лако? То је природно продужетак става и инстинктивног поседовања Позитиван став може донети много више радости и блаженства у ваш свакодневни живот.
Да ли вам сопствена процена стоји на путу?
Понекад схватим да имам негативан одговор на поступке и речи људи око мене. Када се то деси, нисам аутентичан у смислу да другима кажем једно, а себи нешто друго. Ухватим себе како стављам своје срећно лице док у ствари трошим драгоцено време тукући себе што не чиним неког другог срећним или пријатним. Када оклизнем и схватим да је мој циљ да променим друге људе, схватам да ми се расуђивање омета и да су моје мисли о себи негативне. Само са свешћу о својој потреби да исправим свој став, могу да захтевам сопствену моћ позитивне мисли.
Четири корака до позитивног става, захвалности и блаженог живота
Да бисте створили свој, аутентичан, позитиван став, прво морате стећи дубље разумевање шта је став. Многи греше мислећи да је њихов став њихов осећај о нечему, али то је заправо скуп мисли и веровања. Да бисте претворили негативан став у позитиван став и пронашли блаженство, прво морате да претворите негативне мисли у позитивне мисли. Један од најбољих начина да започнете ову промену у обрасцу размишљања је да направите комплет алата за додавање захвалности у свој живот. Верујем да
захвалност је камен темељац позитивног размишљања. Можете почети са ова четири корака:- Поставите циљ само, једноставно, захвалности. Повратите сопствену моћ и створите сопствену срећу.
- Позовите захвалност у свој свакодневни живот. Одвојите пет минута сваког јутра да наглас кажете и запишете једну ствар на којој ћете данас бити захвални. Фокусирајте се само на данас.
- Ослободите своја очекивања. Једном када одлучите да је непознавање у реду, очекивања која постављате на себе нестају и ваше срце се отвара да буде више захвално.
- Смирите се у тренутку. Будите тамо где јесте.
Један од најбољих начина да наставим да отварам простор у свом срцу и души за пребивање захвалности је да водим дневник сваки дан. Писање кратке изјаве о томе како позивам захвалност у свој живот чини га стварним и опипљивим. Мир вам у вашем позитивном ставу, захвалности и коначном животу блажен живот Ви заслужујете.
Нађи Јонија Твиттер, Фејсбук, Гоогле+, и њен лични блог.
