Залагање за моје ментално здравље са шизоафективним поремећајем

Пошто имам артритис у коленима и шизоафективни поремећај, мигрене од којих патим су значајно додатно оптерећење. И сада знам како је када се моје физичке болести третирају озбиљније него моје ментална болест. Ово је прича о времену када се моја ментална болест озбиљно лечила.

Залагање за моје ментално здравље

Ишао сам на друштвени догађај са мамом. Било је веома прометно, тако да је било тешко пронаћи паркинг и морали смо да паркирамо ауто моје маме мало даље од догађаја. То је значило да сам морао да ходам даље са артритираним коленима и штапом. већ сам био осећање анксиозности, а ово је погоршало ситуацију. Док смо ишли према гомили, покушао сам да останем са стране како би људи могли да прођу поред мене. Али због тога сам се осећао лоше јер ме је то натерало осећам да сам био на путу.

Није ми добро ишло. „Мама, не иде ми баш најбоље. Ментално“, коначно сам се поверио. Питала ме је да ли желим да прескочим догађај и да се уместо тога провозам. Рекао сам да мислим да би то била добра идеја.

Ово је први пут да сам проговорио када је мој шизоафективни поремећај деловао и био сам са другом особом. Ово искључује случајеве када сам проговорио када сам био чувши гласове. Био сам тако захвалан својој мајци што ме је схватила озбиљно. Био сам поносан на себе због говорећи за моје ментално здравље, али ми је у исто време било жао што је моја мама пропустила догађај. Рекао сам јој да ми је жао, а она је рекла да то није велика ствар.

Када нешто покрене мој шизоафективни поремећај

Онда ме је питала шта се догодило. Рекао сам јој да је пуштање људи поред мене изазивало јер ме је то подсетило на тренутке у последње време када сам излазио у шетњу и људи иза мене су питали да ли могу да прођу поред мене. Када људи то раде, осећам се као да сам нека велика препрека на путу њиховог способног ја.

Моја мама је рекла да је сигурна да људи то нису мислили на тај начин - нису хтели да буду непристојни када су то урадили. И касније, када сам о томе разговарао са својим терапеутом, мој терапеут је рекао да људи углавном гледају своја посла и да не осуђују ме. Дакле, од сада ћу се трудити да не схватам лично када људи то раде.

Тако смо се моја мама и ја возиле около пола сата и разговарале. Рекао сам јој колико сам поносан на себе што сам говорио о свом менталном здрављу и захвалио јој се што је то схватила озбиљно. И ми смо се возили около и уживали у пејзажу на прелепом шумовитом путу у нашем крају. Био је диван, сунчан дан.

Елизабет Коди је рођена 1979. године од писца и фотографа. Писањем се бави од своје пете године. Има БФА на Тхе Сцхоол оф тхе Арт Институте оф Цхицаго и МФА у фотографији на Цолумбиа Цоллеге Цхицаго. Живи изван Чикага са својим мужем Томом. Нађи Елизабетх на Гоогле+ и на њен лични блог.