Тинејџерска пркос је нормална - али то не чини забавно

Затворите очи и замислите да отварате пошту. Налазите извештај о напретку из школе тинејџера. Извештај каже да не успева енглески и математику и да има 15 касних задатака у историји. Осјећате да вам крв почиње кључати. Син ти је опет лагао. Рекао је да је упознат са домаћим задацима и положио је све курсеве. Ово је још један пример његовог неодговорног понашања. Увек је неодговоран. Никада не ради оно што му је речено. Ако настави овако, неће успети.

Сада отворите очи. Како се осећаш? Вероватно бесна и пуна огорчених оптужби. Како бисте реаговали ако би ваш син или ћерка тренутно ушли кроз врата? Да ли бисте викали и вриштали и приземљивали га за живот?

Није тако лоше колико мислите

Шта ако бисте могли да се спречите да скачете на такве негативне закључке? Екстремно размишљање изазива екстремне емоције, због чега је тешко рационално се односити према тинејџеру. Негативна очекивања и уверења могу вас појести на доброј вољи према тинејџеру или заседу попут снајпера. Морате се заштитити од њих.

Постоје два начина за то:

> Искрено погледајте своја уверења о свом тинејџеру и замените нерационална она са рационалнијима. Будите свесни и да негативна уверења којих се не можете у потпуности решити увек чекају да одузму своје ружне главе.

[Самотестирање: ОДД код деце и тинејџера]

> Припремите кризни план који ћете користити када се негативна уверења поново врате како би оштетила ваш однос са тинејџером.

Не схватајте то лично

Ако сте помислили: „Уморан сам од свог тинејџера да са мном не поштује непоштено, она намерава да се намерава да се чак и са мном ...“, треба да уравнотежите ту мисао. Замислите нешто попут: „Импулсивне тинејџери само пушу уста када су фрустриране. Покушаћу да то не прихватим к срцу. "Извесна количина сукоба родитеља и тинејџера неизбежна је, па чак и здрава. Наизглед злонамјерно понашање је сасвим уобичајен развој. У ствари, нова студија показује да када су родитељи извештавали о опозиционом понашању својих тинејџера - пркос, аргументативност и отпор према родитељима - без антисоцијалних и делинквентним понашањем, већа је вероватноћа да ће ови тинејџери завршити средњу школу, добити даље образовање и користити дроге мање од тинејџера који у тим упоредним условима нису опозициони бенигни начини.

Другим речима, мало пркоса и препирке, изазова или расправа тинејџера који нису антисоцијални или делинквентни је здраво и позитивно је повезано са неколико добрих исхода.

Ево неколико неразумних веровања које држе родитељи деце са АДХД-ом и рационалнија уверења да се уместо тога користе:

ЕКСТРЕМЕ: Увек би требало да испуњава домаћи задатак на време.

БОЉЕ: Охрабрићу га стално обављати домаће задатке, али признајем да се то неће увек догодити.

[Бесплатан брошура: 10 начина за неутралисање љутње вашег детета]

ЕКСТРЕМЕ: Никад не би требала добити карте за пребрзу вожњу.

БОЉЕ: Многи тинејџери добијају карту за пребрзу вожњу. Они би требали бити одговорни за његово плаћање и прихватање било каквих правних последица (попут суспензије лиценце).

ЕКСТРЕМЕ: Требао би изаћи из лошег расположења када му кажемо да промени свој став.

БОЉЕ:Тинејџери су расположени и не могу увек да им помогну. Требао би нам дати до знања кад је лошег расположења и задржати се. Не би требало да му постављамо пуно захтева у тако тешким временима.

ЕКСТРЕМЕ: Његова соба није потпуно очишћена: одрастаће у безобличног, незапосленог, бесциљног случаја благостања.

БОЉЕ: Стање у његовој соби нема мало везе с оним како се испоставља кад одрасте.

Сви родитељи у одређеној мери држе неразумна веровања о својим тинејџерима. Слепо, круто држање пред очигледно сукобљивим доказима може да омета решавање проблема и решавање сукобаи оштетити однос родитељ-дете. Истраживање је открило да се породице са опозиционим тинејџерима више држе ових крутих увјерења него друге породице. Да ли вам треба више доказа да бисте требали размишљати мање негативно о свом тинејџеру?

Изузетно одТвој пркосни тинејџер, Друго издање, др Русселл Барклеи, др. Поновно је штампано уз дозволу Гуилфорд Пресса.

Ажурирано 8. маја 2018