Апликација за праћење менструације и симптоми АДХД-а: Рое в. Ваде преокренуо и забринутост за приватност

Скоро одмах после Врховни суд САД је поништио Рое в. Ваде, Интернет је експлодирао саветима и стратегијама за преживљавање у свету после Роеа, одакле да се набаве таблете плана Ц (абортус) до хитних позива за брисање апликација за праћење менструације. Забринутост у вези са овим последњим, чини се, је да би подаци могли да се поднесу против корисника у државама у којима је абортус илегалан или строго ограничен.

Имам АДХД и користим апликацију за праћење периода дуго, дуго времена. Могућност дигиталног праћења мог менструације није ништа друго до променила живот. То је значило и праћење - и управљање - мојим симптомима АДХД-а.

Знам, на пример, да ћу имати посебно лош дан за мозак око шест дана пре менструације. Такође знам да ћу бити посебно импулсиван око овулације. Ови подаци, и још много тога, од виталног су значаја за мене и информишу како планирам своје дане и управљам свим аспектима свог живота – без претеривања.

[Специјални извештај: Рое в. Ваде Рулинг може непропорционално утицати на девојке са АДХД-ом]

Тако да једноставно не могу приуштити да избришем своју апликацију за праћење менструације.

Знам шта мислите: зар не можете само да пратите све ово на папиру?

не могу. Пробао сам методе оловке и папира безброј пута и био сам неуспешан. Осећао бих се грозно и грдио сам се сваки пут када бих заборавио нешто да запишем. („Није тако тешко! Потребно је само две секунде", рекао бих себи). Апликације и дигитални алати су једине ствари које су направиле разлику.

Могућност да само унесем датум почетка менструације и дозволим апликацији да схвати остало помаже. То што могу да носим Блуетоотх термометар око руке ноћу да пратим овулацију - и не морам да размишљам о мерењу температуре ујутро пре него што ми се мозак укључи - помаже.

[Прочитајте: 5 ствари које сваки лекар (и родитељ) треба да зна о девојчицама и АДХД-у]

Неке апликације могу обећати строже мере безбедности и приватности од других, посебно у светлу Супреме Судска пресуда, али такође није тако једноставно престати користити један метод који је добро функционисао све ово време и прећи на други.

Чак и ако су ове забринутости неосноване, бескрајно је фрустрирајуће што сам на ивици и не могу очекивати приватност у овој области након што је Врховни суд запањујући поништио права на абортус. Тако сам, тако тужан. И сломљеног срца. И разочаран.

Менструација, хормони и АДХД: следећи кораци и сродни ресурси

• Тест симптома:Знаци АДХД-а код девојчица
• Бесплатно скидање: Менопауза и АДХД — третмани и интервенције
• истраживање: Девојчице са АДХД-ом се суочавају са повећаним ризиком за трудноћу међу тинејџерима
• Читати: Жене, хормони и АДХД
• Читати: Проблеми у перименопаузи - Како промена хормона погоршава симптоме АДХД-а
• Читати: Жене са АДХД-ом — Нема више патње у тишини

---

ПОДРШКА ДОДАТАК
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да подржимо нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молимо размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и ширење буду могући. Хвала вам.

• Фејсбук
• Твиттер
• инстаграм
• Пинтерест