Тражење посла покреће мој РСД: АДХД Адулт Цареер Блог

тражим нови посао. Мој последњи (веома успешан) уговор са слободним занимањем је завршен и потенцијална хипотека на мој први стан се назире. Морам да нађем нешто са пуним радним временом и стално, што значи да радим оно што највише мрзим: тражење посла.

Мало је ствари на Божјој зеленој земљи које су депресивније и понижавајуће од тога тражење посла (осим интернет упознавања, које је подједнако романтичан и изузетно сличан процес).

Није да сам лош у томе. Написао сам своје пропратно писмо. Мој ЦВ је леп и сјајан. Увежбавао сам потенцијална питања и одговоре на интервјуима, а пријатељи ми шаљу пет кандидата за посао дневно, док се ја пријавим за још 10.

не очекујем своје посао из снова да ми само слете у крило као моја мачка. Знам да је то игра бројева, али игра са стварним емоционалним и личним последицама. И након неколико недеља пријављивања на било шта што звучи иоле занимљиво, стигло је до мене.

Тражење посла са сврхом

Посао значи више од новца у банци и посла радним данима. Посао ми даје статус, понос, сврху и самопоштовање. Изазива ме, и могу да се одликујем у томе. Могу да учим од сарадника и обрнуто. Послови доносе стабилност и сигурност. (Коначно ћу моћи да приуштим да свој ауто напуним до врха бензином!)

[Бесплатно преузимање: 8 послова из снова за одрасле са АДХД-ом]

Овде у Скуаре Оне, као и код онлајн упознавања, процес је аутоматизован и безличан када проналажење нове позиције је заправо веома лична ствар. Будим се у 8 ујутро и радим 10 сати (хвала, хиперфокус). Скочим кроз бизарне обруче за компаније за које никад нисам чуо, а које ми не плаћају време. Или прегледам намерно нејасне описе послова који увек звуче слично у име неког тајанственог клијента.

Сваки залогај који добијем даје ми наду. Замишљам себе у улози, како радим нешто корисно за друштво и живим живот какав желим, а не у лимбу у којем сам сада. Проводим безброј сати истражујући компаније и учећи о потенцијалним сарадницима, баш као што бих могао за састанак. У почетку сам заинтригиран, а онда постајем све заинтересованији како напредујем кроз фазе интервјуа. Почињем да бринем. Чак се облачим и за Зоом позиве и редовно проверавам е-пошту.

Тражење посла и РСД

Замерам малом трикови процеса тражења посла, као да морам да именујем своју плату као да сам производ. Уморан сам да говорим странцима да сам „креативан, динамичан тимски играч са лидерским квалитетима и ставом који могу да урадим“. То је понижавајуће. Ја сам људско биће са вештинама, мислима, мишљењима и емоцијама.

Често се нађем у дневној соби како седим у свом оделу у 9 ујутру, са савршено постављеним углом камере. Чекам да саговорник кликне на везу, а они се не појављују. То је одвратно.

[Самотест: Да ли можете имати дисфорију осетљиву на одбацивање?]

Не добијање понуде за посао покреће ме дисфорија осетљива на одбацивање (РСД). Постаје још горе када добијем безосјећајну е-пошту од компаније са којом сам интервјуисао више пута:

„Драги Ли Стед,

(Моје име је Лес Стеед! То је чак и моја адреса е-поште! Управо сте га уписали у е-маил!)

Након пажљивог разматрања, са жаљењем вас обавештавамо…“

После недеља ових одбијања мој динара нагомилава се током времена, попут кинеског мучења водом, полако нарушавајући моје самопоуздање, кап по кап.”

Ни ових дана нема повратних информација, па размишљам о томе где сам погрешио. Да ли сам превише причао? Да ли је то било зато што сам застао усред одговора да попијем гутљај чаја? Мрзим што не знам како ме осуђују.

Што дуже останем без одговарајућег посла, финансијски проблем постаје све тежи. После неколико месеци, не могу да приуштим ни да испустим пару у пабу. Неизбежно ћу се потпродајати што више будем очајнички тражио посао. Или још горе, мораћу да тражим од породице новац да не умрем од глади. (Дугорочни ефекти тога ће бити ужасни.)

Како наше друштво постаје све безлично и дигитално, превише осмеха никада не допире до наших очију. Моја генерација је најбоље образована и технолошки најспособнија у историји. Ипак, чини се да сви имамо проблеме са менталним здрављем. Не можете а да се не запитате зашто.

Тражење посла и РСД: Следећи кораци

• разумети: Како АДХД изазива дисфорију осетљиву на одбацивање
• Преузимање: Разумевање дисфорије осетљиве на одбијање
• Научите: Проналажење новог посла када имате АДХД: Водич за поновно покретање каријере

---

ДОДАТАК ЗА ПОДРШКУ
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да подржимо нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молимо размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и досег омогућимо. Хвала вам.

• Фејсбук
• Твиттер
• инстаграм
• Пинтерест