Шта би вам дијете могло рећи о АДХД-у ако имају ријечи
Тешко је имати АДХД.
Наша деца нам то кажу - понекад речима, чешће у акцијама - сваког дана. Знамо да је то истина. Али оно што многи родитељи не схватају увек је ово: Имати АДХД тешко је на начине које никада не бисмо могли да замислимо; на начин који наша деца нису могла да опишу; на начине које морате живети да бисте разумели.
Кад многи родитељи помисле на поремећај дефицита пажње (АДХД или АДД) и његове потешкоће, они размишљају о начинима на који их неугодно погађају: заборављени домаћи задатак, муке, састанке ван школа. Мисле да, мора да је тешко више пута заборавити ручак. Мора да је тешко слушати људе како вам стално вичу. Сигурно је тешко губити пријатеље контрола импулса питања.
То нису неистине, али готово сигурно нису главни разлози зашто имати АДХД је тешко кад си дете. И ја сам била то дијете и имам три дјечака који дјетињство живе са АДХД-ом, па могу изговорите ово са сигурношћу: Да је ваше дете имало речи, ево шта би вам рекли о томе да имате АДХД.
Тешко је имати АДХД јер је срамотно.
Имати АДХД разликује се од свих осталих. У свету у којем се очекује да деца мирно седе - без фиџирања, кретања, устајања, буке или разговора са људима - и извршавају задатке током сат времена, детету је потребан специјални смештај.
Ови смештај их може учинити да се стрше. Они могу изгледати (или мисле да изгледају) чудно и другачије. И нико не жели да се ненамјерно истакне из гомиле, поготово када ствар која вас разликује много личи на то да сте "лоше дете" - и мало људи зна разлику.
[Бесплатни водич: Помозите вршњацима вашег детета да се „ставе“ на АДХД]
Имати АДХД може вас оставити деморализованим због етикете "лоше дете" или "свемирско дете".
Пречесто се налепљује ознака "лоше дете" хиперактиван дечаци који нису у стању да седе мирно, контролишу своје нагоне или стоје у било којој линији. Ови изазови понекад доводе до борбе или говора изван обрата - понашања која већина наставника и родитеља сматра „лошим“.
Девојке са АДХД-ом као што сам ја означен простором. „Престани да гледаш кроз прозор." „Зашто се не можеш концентрисати?" „Очи напред." „Глава ти је опет у облацима." „Престани да сањаш." „Земља за Мисс Спаце Цадет. " смешно. Ја, међутим, нисам.
Ваше дете вероватно осећа да је ова етикета заслужена. Без обзира на то што им кажете, они мисле да су њихови изазови криви јер их остатак света тако осећа. Носи их и заморно и чини их тужним. Није ни чудо што деца са АДХД-ом имају толико много проблема са самопоштовањем; она се еродира на сваком кораку.
АДХД их разочара, а они то мрзе.
Понекад експлодирате. Ниједан родитељ не може себе стално контролисати, а ви требате да себи дате милост када нереде направите. Носи се родитељу детета које заборави ручак и не може поново да нађе патике и поново изгуби капу. Али када га изгубите, криве себе. Осећају се као да су се само трудили, мама и тата не би били тако љути, фрустрирани или разочарани. Стварно боли, чак и ако је никад не покажу.
[Бесплатни ресурс: 10 ствари које никад не би требало да кажете свом детету]
АДХД се осећа прилично глупо пуно времена, чак и ако сте заиста паметни.
Знате да су сва та предавања која ваше дијете чује о „напорним покушајима“ и не прављењу „неопрезних грешака?“ Збрајала - и то не на добар начин. Раније сам плакао од фрустрације, јер буквално нисам био способан за лектирање својих радова (то и даље радим, у ствари). Зато што се нисам могла сјетити ствари које се други људи тако лако сјећају, попут ручкова и руксака и школских књига. Јер је фрустрирајуће окренути се и вратити се по торбу или чути родитељски позив: "Да ли сте се сетили свог к, и или з?" Благо оптужујућим гласом.
Ове интеракције, иако можда добронамјерне, могу вашем детету некако да се учини глупим и мањкавим, чак и ако трошите време на њихово самопоштовање на друге начине.
Деци са АДХД-ом потребна је „посебна ствар“ која се не може одузети без обзира на све.
Моја „ствар“ је јахање; за моје најстарије, то је роњење; за мог средњег сина, то је учење, хватање и прикупљање водоземаца. И моји синови живе за своје ствари. Ове активности повећавају њихово самопоштовање. Пробијају их кроз тешке дане. Те ствари су најбољи делови њиховог дана и помажу мојим дечацима да се равноправно повежу са другим људима где се не осећају глупо и глупо и не плаше се. Они се држе својих ствари и моле вас да их никада не одузмете као казну. Нису могли да поднесу
АДХД значи да понекад не можете да престанете, а то је најгоре.
Много деце са АДХД-ом недостаје основно социјалне вештине (додјавола, и даље ми недостају основне социјалне вештине). Неколико кључних њих укључују „знати када престати да разговарају“, „скретање разговора“ (тј. Препуштање другој особи да разговарају), добро слушање и не бјежање по тангенти. Ваше дете зна да није добро у овој основној људској вештини, али не зна како да то поправи. То може бити срамотно и штетно, јер доводи до тога да их људи не воле и избегавају комуникацију. Може бити тешко учионица, посебно када ваше дете следи нагон за разговором и други људи желе да уместо њега раде. У средњој школи сам проглашен за „најпричесније“, а то није била позитивна етикета; то је била шала, и јако ми је шкодило.
Тешко је имати АДХД. Али није увек тешко у начинима на који мислите. Мислите да је све у вези с заборављеним ципелама и касним домаћим задацима. Али то је далеко више од тога. Тхе емоционални данак АДХД-а, што већина људи ретко размишља и никада не види, за децу је много погубније него што већина одраслих схвата - делом и зато што немају речи да вам о томе причају.
Мој савет је једноставан: Почните да говорите и почните да разговарате рано. Питајте своје дете како се осећају, на одређеном језику, у специфичним ситуацијама („Како се осећаш када се догоди к?“ „Знам да мора да буде тешко када…“). Покушајте најбоље што можете да искључите игру срамоте коју живе сваки дан. И даље ће постојати, али ваша подршка може га ублажити.
Ваша подршка може донети све разлике у свету.
[Прочитајте следеће: Ви сте савршен родитељ за своје дете]
Ажурирано 14. новембра 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.