П: Како могу да помогнем својим тинејџерима да формирају чврсте пријатељства?
П: „Моја ћерка тинејџерка се често осећа запуштеном и не може да одржава социјалне везе. Мисли да је људи игноришу, а такође се често осећа врло љубоморним. Да ли је могуће да су све остале девојке заправо злобне према њој сваки дан? Ми очајнички желимо да јој помогнемо да развије снажна пријатељства. " -КАО
Поштовани АС,
Девојкама са изазовима попут АДХД-а и анксиозности може бити прилично тешко да се друже са својим вршњацима. Разлози за то су бројни - и компликовани. На пример, ако је растресена или анксиозна, ваша ћерка може пропустити критичне социјалне знакове, што је искључује из синхронизације у разговорима и друштвеној динамици. Или је можда импулсивност натерала да каже неприкладне ствари у непримереним временима, поново стварајући осећај да је „чудна“ или изван синхронизације. Поред тога, хиперсензибилност за „погрешно“ или грешке може довести тинејџера да ствари схвати лично или повећати њихову склоност тумачењу ситуација у дефанзиви.
Спомињете да ваша кћерка није евалуирана или јој није дијагностикована АДХД. Из даљине је тешко знати које стање (ако уопште постоји) је у основи њених социјалних потешкоћа - и зато је изазовно предложити ефикасне приступе.
Пре него што се усредсредите на њена специфична друштвена питања, тада има смисла одступити и проценити шта се с њом догађа клинички. Да ли има неких недијагностикованих проблема учења који би могли утицати на прагматику језика, на пример? Да ли показује симптоме АДХД-а? Анксиозност? Одвојите мало времена да истражите с чим се она можда свеобухватније бори; уложите време и пажњу да дешифрујете њене друге симптоме кроз потпуну клиничку процену.
[Бесплатни ресурси: 14 начина да помогнете свом детету да направи пријатеље]
Постоји неколико начина да спроведете процену АДХД-а за своју ћерку. Започните с педијатером - тражите процјену или упутницу (ако то није подручје специјалности за вашег педијатра). Будући да би таква понашања могла произаћи из било ког броја стања, потребан вам је стручњак који ће то сагледати велика слика психосоцијалних изазова ваше кћери, укључујући и све повезане препреке са школским радом. Национални ресурсни центар за АДХД пружа информације о проценама, као и препоруке, и има „хотлине“ ако желите да разговарате са живим човеком. (800-233-4050). Чланак Андија Готхарда о 9 кључних ствари које треба знати о психо-едукативним евалуацијама је једноставан и једноставан водич. И наравно, на АДДитудеМаг.цом постоје десетине релевантних чланака.
И АДХД и анксиозност (посебно социјална анксиозност) ће се појавити другачије код девојчица него код дечака, па препоручујем читање Пажња, девојке! др Патрициа Куинн За социјалне вештине постоје две сјајне књиге Добре пријатеље је тешко наћи Фред Франкел и Подигните социјални ИК вашег детета аутор: Цатхи Цохен
Након што боље схватите шта се дешава за вашу ћерку, моћи ћете да дефинишете начин акције што може да је помери у правцу побољшаног самопоуздања, самопоштовања - и на крају, друштвеног веза.
Такође, имајте на уму да, без обзира на узрок њених основних изазова, долази до развојног застоја у свом социјалном и емоционалном расту. За децу са АДХД-ом и анксиозношћу је типично да траже пријатеље који су млађи, а самим тим и развојно им се више уклапају. Можете размотрити бављење активностима које укључују децу различитих узраста. Потребно је само једна добра веза да дете вежба и научи социјалне вештине. Уместо да размишљате о стварању многих пријатељстава, помозите да идентификујете начине како ваша ћерка може да гаји једног или два пријатеља.
Имате ли питање за АДДитуде драга тренерска тренерица за родитеље? Пошаљите питање или изазов овде.
Горе изнета мишљења и сугестије намењени су само вашем општем знању и нису замена за професионални медицински савет или лечење за специфична здравствена стања. Не бисте требали да користите ове информације за дијагностику или лечење здравственог проблема или болести без консултација са квалификованим пружаоцем здравствене заштите. Молимо контактирајте свог даватеља здравствене услуге у вези било каквих питања или недоумица у вези са сопственим или дјететовим стањем.
Ажурирано 9. јула 2018
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
