Помоћ! Моје дете има пад АДХД-а у мети
Ви сте у Таргету. Ви сте у Малој лиги. Ви сте у јебеној продавници прехрамбених производа, а он то ради поново: Ваш деветогодишњак изазива епски пад АДХД-а. Лице му се црвени. Он гази. Он вришти, понекад неповезано, понекад кохерентно, веома гласним једносложним словима: Мрзим те! Хоћу то!
Видели сте ово раније.
Знате да се ово могло избећи. Треба му храна. Треба му пиће. Потребан му је одмор. Потребан му је једноставан прекид мозга. Али погрешно сте га прочитали или покушали да све завршите, а сада сте заглавили са клинцем који вриште негде у јавности која не опрашта, где деца која вриште значе лоше родитељство.
Осећате како се сенка баца у вашем правцу. Маме секу очи на тебе. Друга деца посеку очи на тебе. И мрмљају речи које су вам намењене да их чујете. Боже, колико година има то дете? Понаша се као да има двоје. Када се нагнете и нежно му разговарате, они фркну. Он се тако понаша јер треба да га ударе. Да је он моје дете… Када га загрлите, сви се само смеју. Знате да изазива те нападе бијеса јер добија оно што жели.
Осећаш да венеш под њиховом контролом, желећи да имаш своју распад АДХД-а.
Пауза. Бесмртним речима Вила Смита, свежег принца од Бел Ера, „Родитељи једноставно не разумеју“. Осим нас — родитеља деца са АДХД-ом. Ми схватите да се наша деца понекад понашају много (много, много) млађе од свог биолошког доба. Неких дана ово се преводи као 9-годишњак који баци епски пад АДХД-а у пролазу за ужину. Повременом посматрачу ово може изгледати као само још једно дериште које иде све Веруца Салт за Тоститос.
[Преузмите ово бесплатно: Ваш водич за окончање сукоба и пркоса]
Али удахните дубоко које увек говорите свом детету да удахне.
Ко је битан у овој ситуацији: ваше дете или они људи који слободно осуђују, али немају милости? Видите, не бисте желели да се дружите са Јудгеи МцЈудгерсоном. Када ти видите родитеља са дететом како се топи, успоставите контакт очима. Насмејаш им се. То је као мали ударац песницом неуродиверзне солидарности: Имаш ово. Ја сам на твојој страни.
Наравно, људи попут вас се никада не појављују када ваше дете има поремећај АДХД-а, али како год.
Имамо реч за оне људе који мрмљају на вас када се ваше дете губи. Они су позвани насилници. Сви смо били тамо. Видели смо да дете има распад АДХД-а на најнеугоднијим местима: у цркви, за вечером за Дан захвалности наших свекрва, на препуном састанку за игру. Научили смо како да се носимо. Није лако и није забавно. Али ти то можеш.
- Не схватајте то лично. Док ваше дете вришти, запамтите да оно заправо не вришти на вас. Тако изгледа. Тако се осећа. Али овај пад АДХД-а има свој узрок у хемији мозга, а не у вашем родитељском неуспеху. Дозволите себи да запамтите то. Тихо и махнито понављање „Ово није моја грешка“ може помоћи у почетку.
- Наведите најважнију особу у овој ситуацији. Савет: Ваше дете. И колико год пожелели, у том тренутку, нисте им били родитељ, јесте, и ваш је посао да им помогнете да се смире. Знате како се то ради. Радиш то стално.
- Занемарите насилнике. Ваше дете сада виче у лице. Све су гласније. Позадинско мрмљање почиње. Именујте људе који у овој ситуацији нису важни — насилнике који не помажу.
- Фокусирајте се на своје дете. Помислите на „Схаке Ит Офф“ Тејлор Свифт: Мрзитељи ће мрзети, мрзети, мрзети, мрзети, мрзети / Душо, само ћу се протрести, протрести, протрести, протрести, протрести / Отрести се. Ако је потребно, почните да певате испод гласа. Овај корак ће заправо регулисати ваше дисање и имати неку врсту регулаторног психолошког ефекта. Или нешто.
- Игноришите очи судије Мекџаџерсона на вас. Примамљиво је изјавити: „ИМАТЕ ПАДА АДХД-а. ВЕЖБАЈМО НАШЕ ДИСАЊЕ." Али то неће учинити да се насилници осећају лоше или да престану да осуђују. Можда не верују да АДХД постоји, а ако постоје, очигледно им није довољно стало да га разумеју. Зато немојте на тај начин мрцварити своје дете. Већ им је довољно тешко.
- Радите оно што знате да ради. Смирите своје дете, све време говорећи себи да ти људи нису битни. Останите у режиму тријаже, певајте своју Тејлор Свифт и победоносно прођите поред мрзитеља. Успешно сте преговарали о распаду АДХД-а док сте игнорисали родитељски суд са свих страна! Баци коску! Добар посао! Златна звезда за дан!
- Наставити. Када се ваше дете смири, завршите било који задатак који сте покушавали да постигнете. Запамтите: режим тријаже.
- Иди кући. Заложите дете свом партнеру. Ако то није могуће, сачекајте до спавања. Пронађите мирно место. Дозволите себи да осетите сва та лоша осећања због неуспеха и туге и зашто моје дете не може да буде такво друга деца и зашто он мора да се топи поред салсе и зашто увек изгледам као најгори родитељ Евер™? Тихо га изгуби. У реду је.
- Удахни један од оних дубоких удаха ваше дете одбија да узме. Певајте такт Тејлор Свифт. Ти волиш своје дете. Ништа од овога не значи да не волите своје дете. У реду је понекад пожелети нормално, јер када се повучете, не бисте мењали своје дете ни за једно друго на планети Земљи. Замислите маму или тату како вам се осмехују. Замислите да иза вас стоје сви остали родитељи који тренутно читају овај чланак. ми кажемо: Били смо тамо. У реду је. Имаш ово.
[Прочитајте: Како спречити несреће у јавности]
Људи који имају неуротипичну децу и доста расуђивања ће увек мрмљати на вас. Али радиш одличан посао. Није тако када ваше дете вришти, а људи буље, а ви желите да потонете у полицу пуну Цхеетоса. Имати неуродиверзно дете је тешко, а ти људи ти само отежавају живот.
Ипак, ево једне велике тајне: Они вам могу отежати живот само ако им дозволите. Њихово малтретирање је срање и боли. Али запамтите, усред слома, ко је прави приоритет. Певај своју Тејлор Свифт. Затим прођите поред њих као модел на писти. Нису могли да смире дете усред распада АДХД-а. Они би увенули по сопственом суду. Ти си јак.
Мрзитељи ће мрзети.
Имаш ово.
Отапање АДХД-а: Следећи кораци
- Бесплатно скидање: Водич од 13 корака за подизање детета са АДХД-ом
- Читати: Моје дете је „то дете“
- Читати: Када нас осуђују, показују своју слабост, а не нашу
ПОДРШКА ДОДАТАК
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да подржимо нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молимо размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и досег омогућимо. Хвала вам.
- Фејсбук
- Твиттер
- инстаграм
- Пинтерест
Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде-овом стручном вођењу и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним менталним здравственим стањима. Наша мисија је да будемо ваш саветник од поверења, непоколебљив извор разумевања и упутства на путу ка здрављу.
Добијте бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, плус уштедите 42% од цене насловнице.
