Вебинар уживо 15. јуна: Шест супер вештина за изградњу извршног функционисања код одраслих са АДХД-ом
Није доступан 15. јуна? Не брините Региструјте се одмах и ми ћемо вам послати везу за поновну репродукцију да бисте је гледали у вашој удобности.
Извршно функционисање је способност планирања, предузимања акције уместо одлагања, разматрања више могућности приликом решавања проблема и остајања концентрисаног. Овај вебинар ће размотрити најновија истраживања о побољшању извршних функција повећавањем пажње, мотивације и позитивних расположења у одрасли са АДХД-ом. Др Лара Хонос-Вебб разговараће о новонасталој науци о управљању пажњом и шест супер вештина које откључавају јачу извршну функцију:
- проналажење снага
- поставити циљеве
- разбијање циљева
- појачавање мотивације
- управљање расположењем
- проналажење фокуса за побољшање ЕФ.
На овом вебинару ћете научити како се усредсредити на извршавање задатака, како избећи ометање, и како да урадите следеће:
- Идентификујте шест супер вештина за изградњу извршног функционисања
- Запошљавајте осам интервенција подржаних истраживањем за већу пажњу
- Пронађите снаге и интересе за повећање пажње и емоционална регулација
- Подесите начин размишљања да бисте превазишли одуговлачење
- Користите стратегије само-разговора да бисте ограничили време употребе и повећали мотивацију
Имате питање за нашег стручњака? Биће прилика за постављање питања за излагача током вебинара уживо.
Упознајте стручног говорника:
Др Лара Хонос-Вебб, је клинички психолог са лиценцом у Калифорнији. Она је аутор Шест супер вештина за извршно функционисање: Алати који помажу тинејџерима да побољшају фокус, остану организовани и постигну своје циљеве (2020), Браин Хацкс, Поклон АДХД-а, Поклон књиге активности АДХД-а, Поклон за одрасле АДД, АДХД радна свеска за тинејџере, и Слушање депресије. Њен рад је представљен у УСА Тодаи, Невсвеек, Вол Стрит новине, Америчке вести и светски извештај, Чикашка трибина, и још. Хонос-Вебб је завршио двогодишњу постдокторску истраживачку стипендију на Калифорнијском универзитету у Сан Франциску и био је доцент за постдипломске студенте. Објавила је 26 научних чланака. Њена веб локација је ввв.аддисагифт.цом.
#ЦоммиссионсЕарнед Као сарадник на Амазону, АДДитуде зарађује провизију од квалификованих куповина које су извршили читаоци АДДитуде на повезаним везама које делимо.
Спонзор вебинара
Спонзор ове недеље АДДитуде вебинар је….
Прилив је апликација бр. 1 која вам помаже да управљате АДХД-ом. Развили су га водећи клиничари, Инфлов је научно заснован програм самопомоћи заснован на принципима когнитивне бихевиоралне терапије. Преузмите одмах на Продавница апликација и Гоогле Плаи продавница.
АДДитуде захваљује нашим спонзорима на подршци нашим вебинарима. Спонзорство нема утицаја на одабир говорника или садржај вебинара.
Сертификат о похађању: За информације о томе како да купите опцију потврде о присуству (кошта 10 УСД), региструјте се за вебинар, а затим потражите упутства у е-поруци коју ћете добити отприлике 1 сат након завршетка. Линк потврде о похађању такође ће бити доступан овде, на страници за поновну репродукцију вебинара, неколико сати након вебинара уживо. АДДитуде не нуди ЦЕУ кредите.
Доступни натписи.
Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују АДДитудеовим стручним смерницама и подршци за бољи живот са АДХД-ом и с тим повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да вам будемо поуздани саветник, непоколебљиви извор разумевања и смерница на путу до велнеса.
Набавите бесплатно издање и бесплатну АДДитуде е-књигу, плус уштедите 42% од цене поклопца.
