Рат и мир: Дисциплинске стратегије за тинејџере са АДХД-ом

Родитељство тинејџера је тешко, али ако ваш има поремећај пажње (АДХД или АДД), изазови се множе комбинацијом мењања хормона и симптома. непотребно

У овом видеу научите како дисциплиновати тинејџера без покретања емоционалне експлозије.

Рат и мир: Дисциплинске стратегије за тинејџере са АДХД-ом

Тинејџери жуде за аутономијом. Та жеђ за неовисношћу, као и промјене расположења код адолесцената, изазивају напетост (и свађе) у многим домаћинствима са АДХД-ом.

Користите ових 5 правила за подстицање сарадње и мир са тинејџером.

1. Немојте кажњавати симптоме.

Емотивни тинејџер с АДХД-ом намјерно није "тежак". Дезорганизација или заборав су добровољни избор.

Подучавати стратегије за контролу симптома; не искључују аутоматски последице

2. Креирајте писани уговор.

Када правила напишу и потпишу родитељи и тинејџери - борбе за власт смањују се.

Неколико важних правила (са доследним подсетницима и спровођењем) делују боље него дугачка, претерана листа.

3. Предвидети будуће проблеме.

Шта ћеш ти урадити:

• Ако ваше дете прескочи школу?
instagram viewer
• Ако те зове именима?
• Ако прекине полицијски час?
• Ако се тинејџер врати кући пијан?

Унапред испланирајте како ћете реаговати и тако ћете се мирно и конструктивно суочити са проблемом.

4. Пусти свог тинејџера.

АДХД са собом доноси јаке емоције. Признајте фрустрацију, разочарање, огорчење и љутњу свог тинејџера - без критизирања.

Обавезно разликујте љута осећања и љута дела.

5. Успоставите понашање нулте толеранције.

Тинејџери са АДХД-ом изложени су већем ризику од злоупотребе дрога, зависности и саобраћајних несрећа.

Опасно и илегално недолично понашање захтијева брзе и значајне посљедице.

Сазнајте више правила за управљање проблемима понашања тинејџера овде: http://additu.de/teend

Наши уредници такође препоручују

У унутрашњости ума вашег тинејџера
Бесплатно преузимање: Претворите апатију свог тинејџера у ангажман

Ажурирано 30. марта 2018