Како депресија може изазвати одбијање вакцине
Одбијање ЦОВИД-19 вакцине може бити узроковано депресијом. Знам да тамо можда не постоји веза, али претпостављам да постоји. Депресија може утицати на то како се особа осећа због вакцине из више разлога, а може довести и до одбијања вакцине изазване депресијом.
Како депресија може изазвати одбијање вакцине?
Депресија је компликована звер са много глава, и иако људи често мисле на особу са депресијом која непрестано плаче, то је далеко од јединог ефекта који депресија може имати. Депресија такође има симптоме попут неодлучност и осећања безвредности, према Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје, пето издање (ДМС-5). Ова два симптома сама по себи могу утицати на то да ли се особа одлучи за вакцину ЦОВИД-19.
На пример, постоји неодлучност. Овај део депресије могао би утицати на одбијање вакцине једноставно зато што особа може да донесе одлуку о добијању вакцине. То је разумљиво. Постоји много информација о вакцинама, неке поуздане, а много и не, да је свима лако да добију замагљен поглед. Али ако особа пати од депресије, ова облачност може резултирати смрзнутим осећајем у којем је једноставно немогуће осећати се добро са одлуком о вакцинацији.
Тада су осећања безвредности. Треба да бринете о себи и својој вредности како бисте добили вакцину која може спречити вашу патњу и могућу смрт. Ако се заиста осећате безвредно, можда се не осећате достојно вакцине. Можда се не осећате достојно да не добијете ЦОВИД-19. Можда се не осећате достојно да не умрете од ЦОВИД-19. Да ли то звучи немогуће? Није када патите од тешке депресије, а мозак вас непрестано лаже.
Коначно, кривица је такође у великој мери повезана са депресијом. Депресија и кривица могу довести до одбијања вакцине ако особа осећа да „узима вакцину некоме ко то више заслужује“. Ово особа се може бринути да ли ће се осећати кривом ако друга особа умре јер је та особа требала добити вакцину над особом са којом депресија.
И, наравно, ако сте превише депресивни да бисте устали из кревета, шансе су прилично добре да ни тог дана не добијете вакцину.
Борба против одбијања вакцине изазване депресијом
Али морамо се борити против одбијања вакцине због депресије. Понегде чак препознају колико су вакцине важне за неке са менталним болестима тако што дају вакцине за људе са озбиљним менталним болестима биполарни поремећај.1
Без обзира на то да ли вам је приоритет у вашој заједници или не, морате се борити против гласова депресије који вас могу наговорити да не добијате ЦОВИД-19 вакцину. То можете учинити на следећи начин:
- Разговор са вољенима којима верујете о вакцини. Откријте зашто то добијају и допустите да вам то донесе одлуку.
- Разговор са лекаром о било којој забринутости у вези са вакцином. Избаците забринутост из главе и дозволите поузданом лекару да вам помогне да донесете одлуку.
- Разговарајте са својим терапеутом о вакцинацији. Разговарајте о томе да се не осећате „достојним“ вакцине.
- Ако се не осећате достојним вакцине, размислите о томе да је набавите за своје најмилије. Чак и ако се не осећате достојно да се не разболите или умрете, ваши вољени вас апсолутно тако доживљавају. Не желе да вас изгубе због болести, привремено или трајно.
- Разговарајте са здравственом телефонском линијом (већина места има доступну линију за информације о вакцинама) или чак Натионал Лифелине (не морате бити самоубилачки да бисте назвали) о стварима које вас спречавају да добијете вакцину. Могу вам понудити логику за борбу против депресивних мисли.
- Уштедите сву своју енергију да бисте добили вакцину - она је важнија од већине ствари на које тренутно трошите напор.
И на крају, узмите у обзир да сви у нашем друштву морају добити вакцину ЦОВИД-19 за све остале у нашем друштву. Чак и ако вас депресија убеђује да не треба да се заштитите, ви урадите треба заштитити свог комшију и њиховог комшију и њиховог комшију након тога. На вакцину можете гледати као на нешто што добијате за себе, и то је у реду, или на нешто што добијате ради заштите својих најмилијих, својих сарадника и шире заједнице. Овакав начин гледања може победити депресивне мисли које воде ка одбијању вакцине.
Шта вас мотивише да узмете ЦОВИД-19 вакцину упркос депресији? Сви бисмо волели да знамо.
Извор
- Преиспитајте менталну болест, "Вакцина ЦОВИД-19 и људи који живе са тешком менталном болешћу. “Фебруара 2020.
