АДХД хиперактивност се не зауставља у детињству

Деца са хиперактивним АДХД-ом често се врпоље, мигоље и боре да остану у седећем положају; може се чинити да се понашају као да их „покреће мотор“, према ДСМ. Хиперактивни симптоми не нестају у одраслом добу, али често се претварају у тркачке мисли, непрестано разговарање, социјалне прекиде и лошу самоконтролу. Ова врста АДХД-а се ретко препозна или дијагностикује касније у животу, посебно код жена, иако су њени симптоми свеприсутни и мењају живот.

АДДитуде недавно питао одрасле са хиперактивни АДХД како су се њихови симптоми променили или остали исти од детињства и како хиперактивност утиче на њихове мисли, поступке и живот у целини. Поделите своје искуство са доживотном хиперактивношћу у одељку за коментаре испод.

Хиперактивни АДХД у одраслом добу

„Хиперактивност утиче на сваки аспект мог живота. Ја сам најенергичнија особа коју знам и радим врло физички посао са 18 километара дугим повратним бициклом, чак и током зиме. Стигма због које сам се постидела због хиперактивности вратила ме је више него што је стварна хиперактивност икада имала. Никада нећу моћи да седим мирно, али могу да будем самопоуздан и срећан. Мој висок ниво физичке активности омогућава ми да јасно размишљам, останем смирен и

регулиши моје емоције. Сузбијање моје хиперактивности учинило ме неусредсређеном олупином. Каналишући га, стекао сам драгоцене вештине суочавања и моје расположење и фокус су бољи “. - Анди, Илиноис

„Било је олакшање добити објашњење зашто ја, несвесно и ненамерно, стално прекидам људе. Ја сам прилично хиперактиван као што сам био док сам био дете - то је једноставно које је друштво протумачило као анксиозност Сада. Фактор импулсивности је занимљив у социјалним ситуацијама: Увек ме прозивају због нечега што сам рекао или начина на који сам поступио, чак и када у томе не видим ништа лоше. “ - Мариела, Панама

„Хиперактивност ми убрзава мисли, посебно када сам у тешкој ситуацији. Мој ум покушава да пронађе сва могућа решења. Често заборавим шта ћу рећи. У школи сам се раздвајао или ми је досадило када нисам био изазван. Као одрасла особа могу да се држим задатка за досадне ствари, али знам боље него да се дуже време стављам у неоспорне сценарије. “ - Цристал, Миссоури

[Да ли имам хиперактивни АДХД? Положите овај тест да бисте сазнали]

„Моја хиперактивност АДХД манифестује се другачије од мог супруга и синова, који су увек у покрету. Хиперактивност ми не помаже у обављању кућних послова нити у кретању (нажалост). Ја сам доодлер који је то могао узмите ту „нервозну енергију“ и створите лепа уметничка дела. Такође сам говорник - беспоштедан, преузбуђен, обично једностран разговор који особа која ме слуша обично не разуме. “ - Бетх, Цолорадо

„Пре дијагнозе у 30-има (ја сам типичан човек АДХД женска провучена кроз пукотине), Никада нисам сумњао у хиперактивност јер такође могу данима да будем лењивац, посебно када сам парализован или преплављен емоционалним или организационим проблемима. Једина разлика у старијим годинама је та што сам добро свестан својих проблема и понекад свом АДХД-у могу да припишем емоционални излив или налет активности, чинећи га тако лакше опростити или управљати собом.” – Јулие, Орегон

"Имам тешко остати на теми и не прекидати. Обично остављам друге људе иза себе кад одем на тангенте. “ - Алекс, Џорџија

„Моје мисли ретко застају. Скочим напред у разговорима и интегришу информације брже од било кога кога знам. То је позитивна страна. Лоша страна је замишљање негативних исхода за сваку моју акцију и одлуку. “ - Древ, Канада

[Преузмите овај бесплатни водич: Симптоми АДХД за одрасле]

"Као дете, моја хиперактивност је одбачена као непослушност када нисам могао да седим мирно или када сам га прекидао уместо да подигнем руку. Сад кад сам старији, имам тенденцију одбацити задатке на факултету јер нису довољно ангажовани, што је негативно утицало на моје оцене. Замислите да су сви библиотека са мрежним каталогом који се лако може претраживати, док ја морам да се крећем Девеи-јевим децималним системом. Пола времена књига је већ одјављена. “ - Бетх

“Прекидам разговоре, обично зато што се можда не сећам шта сам требало да кажем или зато што знам да ћу изгубити концентрацију ако сачекам до краја разговора. такође имам социјална анксиозност и затрпан подражајима изван моје куће “. - Анонимно

„Дотиче сваки део мог живота, и на позитиван и на негативан начин. Углавном остаје непромењен од детињства. Тада нисам могао да седим мирно, а још увек не могу. Људи су ме цео живот кажњавали (различитим степеном такта) због бубњања по свему што је у близини. Добра страна је вртоглави импулс ме натерао да постанем изврсни музичар, укључујући - изненађење - бубњеве!” – Даве, Орегон

„У 30-има, моја основна школа доктор ми је дијагностиковао анксиозност и ставио ме на Ксанак кад сам му рекао да не могу да спавам јер ми се мозак неће искључити. Неколико година касније, коначно сам добио АДХД дијагнозу и наставио даље Аддералл КСР. Са 43 године сам самохрана мајка 11-годишњаку са АДХД-ом. Растуће одговорности које долазе са самохраним родитељством погоршале су моју хиперактивност: списак обавеза се стално повећава, претјерано размишљање и друго погађање све исцрпљује и исцрпљује.” – Анонимно

„Имам енергију много млађе особе. Не захтевам пуно сна (никад не)." - АЈ, Нев Јерсеи

„Мој муж ће рећи:„ Пени за твоје мисли “, а ја морам да одлучим да ли жели да ми се 20 ковитла кроз мозак тренутно или 16 кроз које је мој ум јурио кад је питао. могу да будем водећи разговор и покушавајући истовремено да абецедирам списак намирница у мојој глави. Тхе тркачке мисли су се повећавали како сам старији. “ - Анонимно

"Ја сам био хиперактивно дете, па су ме родитељи водили на часове ликовне културе, фудбала, гимнастике, часове клавира итд. да неутралишу моју хиперактивност. Као одрасла особа (са мање активности) моја хиперактивност се трансформисала у тркачке мисли.” – Анонимно

„Када ми је потребно да мирно седим на састанку, затежем мишиће ногу и отпуштам их изнова и изнова - то је једини начин на који успевам да прођем кроз састанак. Не могу да гледам ни полусатну телевизијску емисију без устајања и одласка. Са 76 година успевам да радим и до осам сати узастопно - када сам био млађи могао сам и 15. Обавим два пута више посла од било које младе особе коју ангажујем да ми помогне.” – Анн, Минесота

„Ја сам 33-годишња жена са касном дијагнозом и углавном утиче на моје мисли и разговоре, за разлику од радњи и нивоа активности. Увек ми је било тако и није се побољшавало како сам постарао старији. Налазим га тешко је пратити разговоре, обраћати пажњу на састанцима, читати књиге или мирно седети током филмова. Рећи ћу нешто што нисам мислио или ћу превише анализирати ситуације. “ - Хајди, Северна Каролина

Хиперактивни симптоми АДХД за одрасле: следећи кораци

• Контролна листа симптома АДХД: Знаци сваког подтипа код одраслих и деце
• Читати: „Одједном, смисљен је животни век борбе“
• Научите: АДХД или само хиперактиван?

---

ПОДРШКА ДОДАТАК
Хвала вам што сте прочитали АДДитуде. Да би подржали нашу мисију пружања АДХД образовања и подршке, молим вас размислите о претплати. Ваша читалачка публика и подршка помажу у омогућавању нашег садржаја и досега. Хвала вам.

Ажурирано 24. фебруара 2021