Како пронаћи радост током празника 2020. године

Будући да су празници већ близу, одвајам неко време да размислим о томе шта ће значити наћи радост током сасвим другачије сезоне. За многе људе ово доба године доноси комбинацију среће и преплављења. А 2020. године оба осећања ће вероватно бити појачана.

Мој циљ је да ограничим надмоћ држањем близу куће. Планирам да побољшам своју срећу гледајући (и доживљавајући) радост на другачији начин. То је могуће учинити размотривши шта за вас тренутно значи радост, а затим променити перспективу и редефинисати шта то може значити кретање напред.

Шта за вас значи радост?

Важно је схватити да радост може бити у свим различитим облицима и величинама. На пример, радујем се гледајући свог сина како на божићно јутро силази низ степенице да видим шта му је Деда Мраз донео. Такође доживљавам значајне количине радости када могу да се окупим са пријатељима током божићних забава. Али изгледа да ћу ове године стећи само једно од тих искустава. И док сам у почетку био разочаран, схватио сам да је време да пронађем радост у најмањим искуствима.

Фокусирам се на радост коју ћу осећати када вилењак мог сина стигне дан после Дана захвалности. Будући да смо све више код куће, могу креативно да размишљам о различитим начинима на које Елф силази са Северног пола сваког јутра након „чекирања“ са Деда Мразом. Планирам да ухватим те јутарње тренутке и заиста осетим магију коју осећа мој син.

Недостајаће ми сустизање пријатеља током толико потребне ноћи далеко од деце. Недостајаће ми путовање у посету Деда Мразу. Нећу, међутим, пропустити претрпане путеве и тржне центре. Дакле, стално ћу се сећати колико имам среће да имам и најмање радосне тренутке у ово доба године.

Ми имамо избор

Дошао сам до закључка да је 2020. година мало тест. Начин на који ћемо се бавити тестом у потпуности зависи од нас. Имамо избор када одлучујемо шта ће нам донети радост до краја ове године. То би могло значити да промените своју причу о томе шта је заправо радост и то је сасвим у реду. Одлучио сам да променим сопствену причу тако да укључим проналазак радости у најситнијим искуствима ове празничне сезоне.

Могу чак покушати да сваки минутни тренутак ухватим сликом или напишем једну реченицу о томе у свом дневнику. И колико ћу имати среће да погледам уназад 1. јануара 2021. године и схватим како је сваки од тих тренутака спојен да створи другачију, а опет лепу сезону празника за мене и моју породицу.

Срећни празници! Нека су вам тренуци радости током целе сезоне.